规律地早起，能考验一个人的心性，也能看出一个人的追求。有的人，晚上熬夜追剧不愿意睡，白天没有精神起不来床；而有的人，早起健康饮食，读书运动样样不落，晚上带着充实入睡，活得有滋有味。
同样的一天，如果你比别人早起1小时，坚持一年就多出了360多个小时。试想一下，在别人睡懒觉的时候，你不仅读完了喜欢的书，还把家里打扫干净，拥有了更美好的生活体验；在别人被时间追着跑的时候，你却可以指挥时间，活出自己的生活节奏。虽然没有人能抗拒衰老，可是自律早起的人却能在变老的路上变得更好。
我们的人生都可能会经历昏暗的时刻，有时是因为工作不如别人而焦虑，有时是因为感情不顺利而烦恼，还有时柴米油盐的小事也会让人郁闷。那就尝试早起吧，生活中的无限美好可能就藏在清晨的一碗粥里，埋在心底的自信，清晨伸个懒腰或许就能唤醒。
有句话说，“清晨时光贵如金。”愿你我都能坚持早睡早起，带着对时间的掌控感，过更有方向的人生。
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本文标题：清晨时光贵如金
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