有一句理论很流行:你为什么总是迷茫?
因为你的能力撑不起你的梦想。不是不知道做什么,只是因为自己能做的不想做,想做的不能做。
所以同样的问题来了,你的眼中为何常含焦虑?
只是因为你使自己处在无法掌控的局面里。
而你为什么常常让自己处于无法掌控的局面呢?
除了你的能力撑不起这个局面,就是以下这些原因了:
1、心胸狭窄,心胸容量小。所以遇到一点小事就小题大作,自己把局面搞得一团糟。
2、思维方向出现了错误,也是就常说的爱钻牛角尖,一条道跑到黑。用错误的方法解决问题,当然局面也会失控啦!
3、自私心理严重,考虑自己的利益太多。目之所及只有自己,你的目光还能不短浅和狭隘吗?看待问题自然也不会客观啊,不客观怎么可能解决好问题呢?
4、情绪长期压抑,得不到释放的因素导致焦虑。有一条坏情绪的寄生虫时不时来啮噬你的小心脏,还不焦虑,那是真的厉害吧!
5、生活压力太大,身心过于疲劳,劳累成疾。所以你知道了为什么工作越忙的人越容易焦虑了!
8、经济拮据,日子过得总是紧巴巴的。我很穷,所以眼中常含焦虑!
告别焦虑,让我们一起来打怪!
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