【阅读书目】《游戏力2》
【阅读章节】第六七章
【标题】化解童年焦虑
1.与社交焦虑的孩子相处之道
理解并共情孩子,不要催促。首先接纳他的现状,其次是轻推着他前进。
许多焦虑的孩子都属于慢热型,每一次把孩子轻轻推出舒适地带后,我们需要用更多的安慰和鼓励为他找回情感上的平衡。
对于慢热型或者容易退缩的孩子,父母应该避免让他们过多接触强势的成人,能够对孩子有帮助的成人,一定懂得给孩子留出充分的时间,慢慢获得孩子的信任,从而发自然发展出与孩子之间的良好关系,最终把孩子带出自我封闭的角落。
2. 如何帮助过度友善的孩子
过度友善的人看上去似乎并不焦虑,或者自认为并不焦虑,只要他能让每一个人都开心,但是,他迟早会失败。
“特别时间”可以用来帮助过度取悦他人的孩子。在这段时间里,父母要心无旁骛的陪伴孩子,要尽可能热情的投入,不要教导、建议和控制孩子。
特别时间可以帮助孩子听到自己的心声,找回内在的自信,可能需要轻推一下,让取悦他人的固有模式受到一定的挑战,可以玩一些大声喊或者更放松更疯狂的游戏。
3.生死教育
死亡,是一个可怕的概念,孩子在成长过程中开始渐渐了解到死亡。当家庭里有人去世,最常见的问题就是应该让孩子对死亡了解多少孩子是否应该参加葬礼?在这个问题上没有标准的答案,最重要的是同孩子一起作出决定。
家庭处于一片悲哀时,孩子身边需要有一位不太悲伤的成人来陪伴,这位成员要能够全心倾听孩子,并在孩子需要的时候带他出去玩。
【直面死亡】
场景:在前年年末,我的父亲高寿辞世,这是儿子第一次直面死亡,之前有和他聊过对外公的担忧,他看见过我接电话时的泪奔,我也如实告诉过他自己的害怕,真实呈现我的脆弱。
行动:葬礼上儿子表现的很平静,表情凝重,回家后,我告诉他~外公去了天堂,化为夜空中最亮的星星保佑着我们,不用担心,我们在外公的庇护下会好好活着,要更珍惜家人。我知道儿子都听懂了。
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