自认为一直是个很阳光积极的人，但是你知道吗？前段时间我抑郁了，没有去看医生，只是凭借着对心理学的热衷做出的自我诊断。现在回想起来，觉得自己就是个神经病，哭笑无常，脾气暴躁，夜深人静的时候泪流满面，总有轻生的念头。在做出了断的那么一瞬间，我想到女儿，如果我不在她身边，没有陪她长大，那她一定会吃很多苦，可能在她心里会留下永不磨灭的童年阴影并伴随她一生，想到父母伤心难过的面孔，最终我选择了进行自我疗愈。读书，瑜伽，让自己的身体和灵魂都在路上，为了女儿，为了父母我会好好活着！这一生的跌宕起伏都是一种修炼，只会越来越好！
自认为一直是个很阳光积极的人，但是你知道吗？前段时间我抑郁了，没有去看医生，只是凭借着对心理学的热衷做出的自我诊断...
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本文标题：你有抑郁过吗？
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