Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“简书”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第16天，坐标北京。
今天我们要来分享一个话题：【榜样的力量】父母的高度是孩子的起点
很多上过线下课的家长在问，易效能有那么多好用的时间管理工具和方法，为什么在音频节目里面不讲这些工具呢？这些工具固然好，但是我们更想传递给大家的是教育的视角和观点。只有当我们了解了为什么要这样做，做这件事情的意义和价值的时候，你才能够在理解的基础之上去进行调整，把这些标准化的工具经过你的改良之后，才能用到非标准化的孩子身上。只有我们能够重新梳理孩子的一天，打好规律作息的基础，这样孩子们才有了提升自我管理能力的条件。所以，前面这些章节的内容，就好比是在打基础的过程。关于工具和更多的方法，大家也不用着急，我们会在后面的节目里面陆续进行分享。
在每篇文章的结尾，我们都会向大家去推荐叶武斌老师的成人时间管理专辑。原因是因为我们发现有许多家长自己的时间管理就存在很大的问题：晚睡、晚起、被微信绑架、总是像个救火队员一样在处理各种紧急事件、没时间运动、没时间陪伴家人、很多事情呢也总是拖到最后一刻才能去完成……可是即便是这样，我们却期待孩子们能够管理好自己。这时间管理的能力它并非天生，而是需要我们经过后天不断的训练。这种训练的基础，是父母自身是否做好了时间管理。如果我们自己没有时间观念，做事又拖沓效率很低，每天还陷在一地鸡毛当中，总是匆匆忙忙却没有成果，那么孩子们在这样的环境下耳濡目染也会变成这样。所以，在学习亲子时间管理系统的同时，各位父母一定要去提升自己在时间管理上的能力。在易效能，我们倡导的是亲子同修，从父母做起！我们不是去管教孩子，而是让孩子们能够传承易效能有序、高效、平衡的生活方式。
古人讲“欲则立”，我们应该重视对事情的计划安排，以及提前建立规则。可是如果想用一纸计划和规则就能够去管理孩子，那当然是远远不够的。在这些工具之上，还需要我们父母自己以身作则。所以在开始讲工具之前，我们要和大家来分享一下关于“榜样”这个话题。教育它并不是只在学校里完成，而是我们的一言一行让孩子们效仿。在《说文解字》中，对教育的“教”字是这样解释的，叫：“上所施，下所效也”。正所谓上行下孝，可见父母的言行对于子女的影响。我国古代的大教育家孔子他老人家也说过：欲教子先正其身——要想教育我们的孩子，必须先要做好自己。我们希望培养孩子的习惯，自己要首先养成。
如果这个习惯你自己现在还没有，那也没有关系，你可以在做的过程中去影响你的孩子。不管是在我自己身上还是在易效能的学员当中，我们已经见证了太多因为父母自身的改变而影响孩子改变的案例。孩子们是最好的观察者，他们无时无刻不在观察你的一言一行。他们透过观察你，模仿你，慢慢的成为你，最后才有可能超越你！如果你真的明白了这一点，就会发现教育并不是那么高深莫测的事，它就在你的一言一行之中。当你从居高临下的监督者的位置走下来，和孩子并肩站在一起，把“你快去读书吧”，变成“让我们一起去读书吧”！为孩子做好榜样，持续的创造环境的力量，去影响你的孩子。有一天你会突然发现，那个不爱看书的孩子，他也开始坐在你的身边翻阅读书了。
很多时候，家长们在一起就会不自觉的拿自己的孩子和别人的孩子做比较，然后就感叹一句“没有比较就没有伤害呀”！我们也许只是看到了自家的孩子和小明之间的差别，却没有看到这背后是我们和小明父母之间的差别。表面看起来是孩子与孩子之间的距离，这背后却映射出父母之间的差距。你可能想说，过去很多人带孩子，也没见着像现在这么费劲呢！但时代已经不同了！过去老一辈所谓什么都不管，这种放养式的养育模式在今天已经行不通了。孩子们面临的诱惑和压力，是过去那些时代所不能比的，这也因此更加考验了现代父母的教养能力。
但是并不代表你要成为一个育儿专家，才能养育好自己的孩子。在教育孩子这条路上，有着一条亘古不变的真理我们可以去追随，那就是父母榜样的力量。只有先做好我们自己，才能给孩子做好榜样。所有的教育其实都是自我教育，教育孩子的实质在于成长我们自己。表面看起来是为了孩子，我们不得不成长，难免感叹一句：“哎，现在做父母太不容易了！”但是你仔细想一想，每一个愿意为孩子而成长自己的父母，最终都会感激你的孩子。因为，我们的父母给了我们第一次成长的机会，但却是身边这个孩子，给了我们第二次成长的勇气和动力。如果你能够怀着一颗感恩的心，去面对这第二次的成长，相信我，你会享受这个经由陪伴孩子，成长我们自己的过程。因为每个人的心里都住着一个孩子，只有当你照顾好自己内心的这个孩子，身边的这个孩子，他就会自然成长。
文章的最后，问问自己一个问题：我是孩子的榜样吗？如果还不是，那么给自己设定一个目标，哪怕只是每天坚持跑步，这样的小目标也很好。把你的目标贴在家里让家人都能看到的地方，邀请孩子也参与到目标的监督中来。通过生活中的互动，让孩子看到父母榜样的力量，同时每天跟孩子去分享你目标的达成情况。如果没有做到也不用紧张焦虑，跟孩子一起分析没有做到的原因，让他知道今天没有做不是明天不断的理由，以此也鼓励孩子给自己设定目标，逐渐参与到亲子践行的过程当中来。
今天的内容如果能够带给你一些思考和启发，非常希望你也能够传递给身边的朋友。亲子同修的路上，各位家长朋友，你们也别忘了要关注自己！父母的高度才是孩子的起点，让我们做好自己的同时，陪伴孩子成长！关于成人时间管理的内容，你可以收听喜马拉雅上的《叶武滨时间管理100讲》，也欢迎回看前面关于《叶武滨时间管理100讲》的内容转述。
好了，今天的分享就到这里了。谢谢你的支持与陪伴！让我们一起把自己变成一个理想父母的样子，跟孩子们一起开启专注、高效、有趣的人生吧！
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