第三天
在大喊大叫陷阱边上学做情绪教练
你大喊大叫,就是在教孩子大喊大叫。经常对一个叛逆的孩子大喊大叫,他就会怀疑到底父母是否真的爱她?对付叛逆孩子,父母要学会的,其实是做自己的情绪教练,当我们忍不住想要大喊大叫的时候,书里交给了我们很多个方法,我们去想象,老板或者国家主席在我们跟前,我们是否能控制控制住自己的情绪,不去大喊大叫。还需要搞清楚的一点是,到底什么让我们大喊大叫,是因为自己内在的挫败感,还是因为我们已经在原生家庭被习惯了大喊大叫,或者是说我们大喊大叫,这是唯一能让孩子听话的方法。当我们身体不好或者疲惫不堪的时候,我们就很难有效解决孩子的问题,容易对孩子大喊大叫那首先要保证自己的需要得到满足,才能自己的情绪稳定,对周围的人才能情绪稳定。
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