吃保健品真的有用吗？今天给你明确答案！
哈佛大学从1976年就开始做了一项实验。实现的内容就是：服用营养补充品到底好不好？长达30多年的试验结果是什么？大家一起来看一看：
试验表明：5年内，服用营养保健品的人群并没有明显不同；而到了第10年，坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年，患病率降低了75%!
顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都报道了这项试验！在医学界掀起一阵风浪！而试验结果已经充分说明：服用营养补充品絶对有效！但效果不是即刻的！坚持服用的好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来！
看完了？想到了啥？你能做的，其实还有很多！照顾好自己的身子，对自己健康负责，世界上所有东西都不是你自己的、唯有身体才是你自己的。
另外为什么说保健品需要坚持服用3-6个月才会达到明显的效果呢？
首先，先了解下人体各个细胞更新的时间：
人体胃细胞7天更新一次；
皮肤细胞28天左右更新一次；
肝脏细胞180天更新一次；
红血球细胞120天更新一次。
人体经过一年的时间左右，身体中98%的细胞都会被重新更新一次，我们的骨细胞则需要7年时间。因此，如果你有什么疾病需要保健品辅助治疗，那么在服用保健品的时候请给自己的身体一点时间，用科学的方法，改善自己健康。
有人说：“你们的产品太贵了”
我说：
保时捷，路虎也很贵，但开的人越来越多。
桑塔纳很便宜，但越来越多人淘汰它。
诺基亚很实惠，苹果手机太贵了，
但用苹果的人越来越多，苹果成了世界第一值钱的公司，诺基亚却倒闭了。
为什么？因为客户买的永远不是只看价钱，还要看的是价值。
所以今天我们的产品是给你养生，给你保健，给你续命！
世上没有花最少的钱却能买到最好的产品的事情。
因为这是金钱的真理。
有人说：“你们成本是多少？ 却要价这么贵！”
我想说：
亲们！给你钢筋和水泥，你能自己去盖房吗？
给你一把手术刀，自己能把肿瘤切出来吗？
给你一根针，你能给自己针灸吗？
给你一颗篮球，你能去打NBA吗？
给你一把剪刀，你能自己去剪头发吗？
我们要学会尊重别人通过多年的时间和精力换来的精湛技术和宝贵经验，
我们花费了那么多的时间和精力只为了提供更好的产品！
为你带来更健康的身体！
有人问：“你们的产品能不能便宜点？”
我只能说：我们卖的不是产品，而是美丽，健康，自由！
我不能给您最低的价格，
我只能给您最高的品质；
我宁可为价格解释一阵子，
也不愿为质量道歉一辈子！
如果单纯为了追求利润，
完全可以通过降低成本达到快销的目的，
但我们认为只有完美的品质，
才是我们值得骄傲的！
为了承诺，
我们不会因短期的利益出卖未来，
我努力坚持，
只为得到越来越多顾客的认可和追随，
这正是我们健康道路上继续前进的最大动力！
世界卫生组织称，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。
不要把健康全交给医生
头痛医头，脚痛医脚。
得了高血压用降压药，得了高血糖用降糖药，这样是绝对根治不了疾病的；中医对待疾病，在于调理疾病；而营养的目的是修复细胞，将疾病扼杀在萌芽中。
营养素（保健品）和药物区别
1、营养素治本，药物治标。
2、营养素用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人，药物只针对病人。
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
未来医生会开保健处方
卫生部长陈竺说，未来医生必须会开两张处方：
一张是针对病情开具的药方；另一张是膳食营养处方。未来的医生必须具备营养学的知识，针对慢性病，特别要发挥营养治疗的作用。将来，让我们的健康取决于每一天均衡的营养，营养保健食品是时代的需求，也是必然的产物。
中国工程院院士、中华医学会会长钟南山接受采访时，说：西医重在控制，中医重在调理，养生重在预防！这个理必须懂！
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