今天看到一篇文章,一位同在互联网公司工作的知识类博主,分享了自己成长路上的一些故事与感悟。而其通篇最主要的,就是提到了真实,对真实自我的体察与感受——这正是最近半年来自己阅读、改变并且身体力行的一部分。在文章中找到了共鸣。
而我和她并没有什么交集,多数都是躺在朋友圈中。但直观上,感悟于她的优秀与才华。从来没想过她也会有这样的心路历程。
她的那段低价值的自我感知,描述了这样一种暗淡的状态:自责自卑而又没有心力自我改变。她通过与男友写交换日记打开心扉,在爱的鼓励下走出自己的抑郁情绪,成长为互联网行业数据分析路上非常优秀的人;而我,是经过长时间的心理折磨,从勇敢正面地否定自己、到直视自己内心,再到通过阅读找到共鸣,而一步步地走出来,在另一家互联网公司慢慢进步。
这里,我想窃玉一把,摘录作者的一些感悟,用于分享。
1、极致的坦诚
要表达真实,更要勇敢地指出问题所在,因为真正长久的关系是基于坦诚与平等,而不是委屈求全,不管是对朋友,还是对工作。
坦诚可以让我们内心强大,心胸开阔,也会更加深谙社会与人生的本性,更加真实地面对自己。
2、钝感力
这是由日本作家渡边淳一提出的概念,是这样一种能力:快速忘却失败;接受失败、继续再次挑战;坦然面对流言;对嫉妒与嘲讽心怀感激;对表扬甘之如饴,但不得寸进尺。
这种钝感,最好是基于敏感的钝感:心智上保持外柔内刚的钝感,做事上保持见微知著的敏感。(这样想来,每一个敏感的人,都有更大的潜力哈)
3、与人交往
朋友之间是会趋同的。
交往的过程,是与朋友良性互动下的自我成长,这是最关键的。
人都是会变的,不管是过往的种种,哪怕影响再深,都是可以变的。不能以标签对他人,也不能以标签对自己。整个过程中,留下最为宝贵与真实的,就是当下最真实的感受,是那个经历过、成长过、挣扎过的自己。
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