带过宝宝的妈妈都遇到共同的问题，
宝宝在床上玩的好好的，
突然就跳下床撒着脚丫子跑了
宝宝不穿鞋，小脚丫直接接触地面，
带来的那种触感跟穿鞋完全不一样，
他们会很享受这种感觉，
大人会觉得地上凉不那么干净，为此头疼不已
那么，到底是由着宝宝赤脚，
还是为了不让宝宝着凉或者把脚弄脏给他穿鞋穿袜好？
新研究发现，习惯光脚的孩子更擅长跳跃，平衡感更好。
曾有人做过这样的尝试，将810名儿童分为两组
（一组来自南非习惯光脚，一组来自德国大部分时间穿鞋），
进行运动技能评估——平衡、立定跳远和20米冲刺。
研究发现，与习惯穿鞋的孩子相比，
爱光脚的孩子在平衡和跳跃测试中得分更高。
赤脚 行走 有利于宝宝的足部发育。可以增强体质，
国外很多幼儿园常常有老师带着孩子赤脚活动，
比如做游戏、慢跑。
夏天，在安全、洁净、舒畅的环境里，
常常光脚不只不容易患病，
反而有利于孩子足部血液的循环，
前进抵抗力和耐寒才干，
还能避免感冒受凉拉肚子等疾病呢！
实践证明，通过一段时间的光脚操练，
很多小朋友体质增强了，身高、体重添加了，
甚至连感冒感冒也很少发生了。
总体来说，
宝宝光着脚玩耍不仅是出于好奇，
更是一种锻炼，
在天气暖和的时候可以让宝宝光着脚下在地板上面来玩一玩，
不要限制宝宝，
如果天气凉了的时候要注意在床上面，
或是地板上放个 爬行垫 之类的，
不要宝宝着凉了。
冬天的时候
摄影作品/爱丽丝儿童摄影
文/惜惜
更多育儿知识请关注：默崛亲子
网友评论