我们能够在工作中达到的最美好、最平和的状态就是心流的状态。
体验过心流状态后，我们会变得更加好奇，有更强烈的研究欲自己战胜挑战的愿望，会有更大的学习和成长的动力。
每一次心流状态的体验都会随着我们对自我认知而增长。更重要的是，心就体验对我们将来获取类似的经验会有帮助，由一种心流状态又会产生新的心流状态。尤其事那些充实的人能成功地将它们的一生变成一种单纯的心流状态，它们生命中各个部分紧紧链接到了一起，所有活动都有了意义。（一生只做一件事）
最简单的理解，就是在学习或者研究的时候，可以连续几个小时不吃不喝不干其他任何事情，感觉不到累，反而很轻松，完全不觉得时间过去的那么快，就是可能结束的时候会觉得特别饿。
这里有个误区，我们会以为心流状态是自然而然发生了，但实际上，心流状态并不随着意识而发生，而是需要有意识的促成。下面8点都有助于心流状态的发生：
1.有明确的目标。
2.有控制力。
3.能够发挥某种能力，能力越强，越能够更多的体验到心流状态。
4.精神完全集中。
5.不给自己设限。
6.有反馈。会感觉到在正确的地方、正确的时机做正确的事情。
7.改变了时间观念。时间如白驹过隙，分分秒秒，就是当我们很专注做一件事的时候，时间过得特别快。
8.实现自我的体验。
哈里勒·纪伯伦说，工作是一种直观的爱。当你不能够带着爱，而只有反感去工作，那么你还不如放弃这份工作，坐在寺院的大门旁，去接受那些乐于工作的人对你的施舍。
心流状态的发生，一定是有着强烈的兴趣和天赋。此刻，如果你正在经历失业，或者正在被上司质疑闹矛盾，处于艰难时刻，为了生存奔波，读到这里一定会感到生气。
这个确实是深有体会，双减政策来临的时候，我在刷了了2w的信用卡的第二天选择了辞职，没有任何收入来源，跟着学习也没有任何成果，当时我特别焦虑，家人不理解，晚上睡不着崩溃的时候，当时哭着给老师留言说我不要继续学习了，我现在连生存都是问题，压力很大，我没有产品也没有资源，任老师怎么劝我说什么也不要继续学习了。
But后来，在寻求突破的过程中，我意识到每个人或早或晚都会经历艰难的境况，没有人能够幸免。有太多的人都有过债务危机，甚至因为债务危机崩溃抑郁。而焦虑的原因是在任何方面都没有拿到成果。
而我在认为“我比大多数人都不幸”的时候，我就是在自欺欺人，我不能把牵绊我们的困难当成自己的借口。我不能因为我没有努力带来的没有拿到成果，就选择逃避。
而我们经历危机，是要我们必须学习到，灾难包含着两方面的意思：旧事物的结束和新事物的诞生。我们同样能够从灾难中寻找机遇。并且，我们越早开始寻找它，就会越早找到它。对于失业者是这样，对于面对危机的人们也是这样。
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