7.32s

7.32s，一瞬而过，但原先的数字不是这个，是9.95s，仅仅两秒半多的差异确实这几年体育50米成绩提高的一大步。

时间倒回六年级，自己当时最快的速度是9.95s跑完。体重约110多斤，身高1.62m

时间前进到初一，速度提升了0.75s，成绩是9.2s。体重约120多斤，身高1.69m

时间前进到初二，速度提升了0.6s，成绩是8.6s。体重约130多斤，身高1.76m

初三再次提升0.6s，成绩达到8.0s，体重已接近150斤。身高1.82m

高一时，体重急剧升高，重达约190斤，身高1.86m，速度仅仅提升0.1s，成绩是7.90s。

现在，经过大半年的锻炼，体重降至约170斤出头，身高1.88m，成绩提升至7.32s。

计划将脂肪率降至20%以下，体重降至160斤以下，加油吧！