现代人的生活中已经离不开手机了。起床时，你第一个动作就是翻开手机看一看；入睡前，你也会到微信里检查一下有没有未读信息。等车时，看手机；坐车时，看手机。吃饭时，看手机；饭吃完，继续看手机。
除了手机依赖症之外，我们还会在使用手机时，花费自己大量宝贵的时间在一些意义不大的活动上。你可能没有意识到，就是下面这几个微不足道的小动作，竟如同打开潘多拉魔盒一样，让你浪费了大把宝贵的时间而不自觉。
1、不断地看评论、回复、留言、后台数据
如果你是一个网络创作者，你当然很关心自己的文章是否受欢迎，有多少读者看，有没有评论与留言，又赚了几毛钱，又多了几个粉丝？这种心情无可厚非，但如果做得过分了，不断地查看后台数据，那就是一种病了。其实，一篇文章写好了也就算完成你的任务了，至于后台数据如何，那也只是顺其自然的结果，就算你不看，它也不会溜走。
而至于读者嘛，也会有关注评论区的毛病。有的读者说他看新闻时最喜欢看评论，一篇一千字的文章，他竟然看了半个小时？不用说，这其中大部分的时间是花在看评论上了，这可真浪费啊！
2、在网上争辩
有评论就肯定有争辩，我就曾经在我的一篇文章上看到两个老兄竟然为了一个小问题大吵不止，连续对骂了三天，最后甚至把对方的祖宗都给问候了一遍。至于吗？平时咱们在现实生活中已经受够了气，还要在网络上再争辩一通？你这是争财还是争名？值得吗？
至于作者，那就更不应与自己的读者争辩了。一来让人觉得你气量小，二来也浪费时间。有这工夫，不如去码字不好吗？
3、无法抗拒跳出的弹窗
有时候，手机会推送一些新闻或者文章。不过，你完全不要去理睬，专心先把自己该做的事情做好。等全部做完了，再看看弹出来的文章标题，如果是一些毫无价值的新闻或文章，直接清空。千万别在做正事的时候理会这些弹窗，大部分的它们其实只是干扰而已。
4、看群聊记录
大多数的群聊都是很无聊的。我曾经加入一个小说作家群，结果呢，我发现那些大神几乎都不会在群里发言，而发言的基本都是些懒惰的写手，他们聊的话题也与写作无关。所以，请把你的群消息设置为“免打扰”，别去看！
5、看见红点就点一点
手机上的“红点”就是未读内容的提示，不过，看上去更像“红色警报”。但你完全可以不用理会它们，除非是重要的信息，它们不会对你的生活产生任何影响，这些没用的红点就让它们留着吧。如果你实在有精神洁癖的话，那就在临睡前一个个点开这些红点，但是，请绝对不要再点进去！否则，恐怕这个晚上你又要熬夜了！
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