上一次见多姑娘是在她上高一的时候，那时她一脸焦灼，一脸困惑，喜欢东想西想，很想要投入到学习中却静不下心来。我们聊了一个小时，了解了她的现状，了解了她的压力来自何处。
最后看着她展露的笑颜还是感到些许宽慰的，看着她离去的单薄的背影又感到心疼。但有些事情只能慢慢改变，有些心情只能靠自己调节。
两年过去，她的脸色好看些了，也变得善谈些了。她说她懂得了许多人情世故，懂得了曾经的想太多换来的是别人压根不在意。
按照她现有的成绩，考上一本没问题。但目前出现了一件很困扰她的事，那就是她对手机很敏感，以前玩过一段时间，视力下降得很快，后来就不再玩了。
当知道她的同桌带了手机后，就浑身不自在，觉得它有辐射，甚至觉得它会伤害到自己的眼睛。跟那男生沟通后，男生第二天就换了个老年手机，因为要与家人联系。
她后来又发现他带了个MP4，心想这也是电子产品，一样会有辐射。厚着脸皮跟他说明自己的担忧，男生就把书包挂在了很远的地方。
可她终究还是说服不了自己不去想这件事，从而使她无法再专注学习了。她不知道是自己不信任他还是确实对手机这些东西太在意。
我说，首先手机的辐射量很小，大可不必诚惶诚恐。其次，即使有辐射那又怎么样呢？总不能让周围所有的人都不携带电子产品吧。
你说的这两种原因，表面上看都有可能，但深层次原因，是为自己无法静下心来学习找了一个最适合不过的理由。也就是这个男生性格好，能很好地体谅他人，所以听从了你的种种建议。
换成别人，可能会觉得你不可理喻。反过来，如果他第一次没有选择退让，你就不会再而三地去“要求”他了，他刚好充当你的一颗“软柿子”了。
总是纠结于这件事，就像钻进一个死胡同里出不来了。这看似是一种强迫症，但如果把它运用到学习中会有很大的帮助。因为当解不开某道题时会多去思考直到弄懂，而不是轻易放弃。
即便没有手机这件事，一样会找到另一个不能让你好好学习的原因。说到底，还是压力造成的。进入高三，有心理压力是很正常的。每个人都想轻松上阵，但要知道大多数时候都是负重前行。
有人说，要学会将压力转化为动力，实际上最好的办法是与压力和平共处。接纳它的存在，保持适当的焦虑感未尝不是一件好事。
不必太在意你的这份在意，或许他人也有这样或那样的问题，只是没有表现得这么明显而已。当你在意了一段时间后，又会有新的让你在意的地方。
也就是说，既然无法做到全身心投入到学习当中（能够做到也是极少数），那就放过自己吧。虽然时间紧迫，但每天完成了该完成的任务，按照自己的节奏来，那在关键时刻也不会出现大的偏差。
在人生的每个阶段，每个人都会有属于各自的压力与苦恼，也有相应的动力与幸福。
学生时代，压力来自与同学的横向比较或与自身的前后对比，如果不如意会有一种极强的挫败感。但正是因为有了这一次次的挫折，才使我们的压力阈值不断提升。
同样，当攻克了一道又一道难题时，会产生一种莫大的成就感。伴随着这些起起伏伏的情绪，内心就在不断强大。
走上工作岗位后，压力主要来自外界给予的期望值与自身实际能力的差距，于是不得不挤出更多的时间来应对那些不想做却应该做的事。
在想与不想，应该与不应该之间，很多时候都不是自己所能决定的。我们唯一的选择，就是完成手里的任务，并且尽力做到让自己与他人都满意的程度。
当了爹或妈后，压力来自真切感受到的经济上的拮据，以及面对孩子成长时所感觉到的无奈或迷茫。
前者像是一个无底洞，但凡事要根据自己的实际情况来，否则欲壑难填。后者虽是一个生命的轮回，然而我们常常会忘了自己曾经也是一个孩子，所以当不断地要求时，会不断地失望。
因为自己角色的多样化，所以我们总是会感觉到多重压力的存在。如果在某一方面做得不愉快，会连带影响其它方面。因为心情是相通的，不可能转变得那么快。
但从一件事到另一件事，从一个角色到另一个角色，必须得学会及时抽离出来，并投入到新的环节中，否则效率会大打折扣。
有时候，我们毫无他法，只能带着那些来自四面八方的压力前行。如果不能让所有人都满意，那就在某件事上尽力达到自己想要的结果，做到问心无愧即可。
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