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当我跑步时,我感受到了什么

当我跑步时,我感受到了什么

作者: 张娟丽 | 来源:发表于2020-09-06 20:11 被阅读0次

2020年9月5日,踏上公园的跑道,当我开始跑步时,我感受到我的左脚大拇指一侧地筋痛痛的,胀胀地,每跑一步,每踩到地上一次,地筋这个位置都是胀痛的。我感受到我的整个身体是木木的,没有灵动感。

跑步一公里之后,明显感觉到我的腿像被注入了力量,我的摆臂力度也大起来了,摆臂幅度也大起来了,每一下摆臂都是向前跑步的动力。

当我跑了两公里之后。我感受到我原本胀痛的左脚已经没有了不适感,脚下的步子轻盈起来。

跑着 ,感受着初秋早上的一点凉意,感受着路边的葱莲白色的小花给我的美感。

跑步大约三公里,开始享受跑步过程,双唇自然合拢,用鼻子呼吸着。舌尖自然落在双齿间,随着跑步时身体晃动,口腔中自然地滋养着琼浆玉液,跑着,不时地咽下津液,喉咙在不断地滋润中润滑着。

身体在跑步中滋养着,大脑异常地灵光活跃,思绪瞬息千里,一会想到近日在读的英语原版《Beyond feelings》,琢磨着think的30来个近义词:

评价,商讨,幻想,推理,相信,默想,想象,反思,动脑筋,慎思,沉思,反复思量,思索,领悟,冥想,推测,设想,讨论,细想,假设,考虑,空想,认识,衡量,深思,理解,明白

Appreciate, consult. Fancy, reason, believe,contemplate, imagine reflect, cerebrate deliberate meditate muse, cogitate,digest,speculate, discuss cconceive,discuss,ponder, Suppose, consider dream,realize ,weigh,think deeply,devisegrasp,understand.

语言真是神奇而丰富,就思考,或者说想,有时觉得特简单,不就是个念头,有时又觉得好复杂,不同的词,有各自不同的使用场景。

对待学问,跟体会身体跑步时的感受一样,需要用心,需要假以时日,慢慢体会。

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