2020年9月5日，踏上公园的跑道，当我开始跑步时，我感受到我的左脚大拇指一侧地筋痛痛的，胀胀地，每跑一步，每踩到地上一次，地筋这个位置都是胀痛的。我感受到我的整个身体是木木的，没有灵动感。
跑步一公里之后，明显感觉到我的腿像被注入了力量，我的摆臂力度也大起来了，摆臂幅度也大起来了，每一下摆臂都是向前跑步的动力。
当我跑了两公里之后。我感受到我原本胀痛的左脚已经没有了不适感，脚下的步子轻盈起来。
跑着 ，感受着初秋早上的一点凉意，感受着路边的葱莲白色的小花给我的美感。
跑步大约三公里，开始享受跑步过程，双唇自然合拢，用鼻子呼吸着。舌尖自然落在双齿间，随着跑步时身体晃动，口腔中自然地滋养着琼浆玉液，跑着，不时地咽下津液，喉咙在不断地滋润中润滑着。
身体在跑步中滋养着，大脑异常地灵光活跃，思绪瞬息千里，一会想到近日在读的英语原版《Beyond feelings》，琢磨着think的30来个近义词:
评价，商讨，幻想，推理，相信，默想，想象，反思，动脑筋，慎思，沉思，反复思量，思索，领悟，冥想，推测，设想，讨论，细想，假设，考虑，空想，认识，衡量，深思，理解，明白
Appreciate, consult. Fancy, reason, believe,contemplate, imagine reflect, cerebrate deliberate meditate muse, cogitate,digest,speculate, discuss cconceive,discuss,ponder, Suppose, consider dream,realize ,weigh,think deeply,devisegrasp,understand.
语言真是神奇而丰富，就思考，或者说想，有时觉得特简单，不就是个念头，有时又觉得好复杂，不同的词，有各自不同的使用场景。
对待学问，跟体会身体跑步时的感受一样，需要用心，需要假以时日，慢慢体会。
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