凑字数的闸口一开，真的是越来越控制不住了。
之前虽说是凑字数，每天还能写上千把字，昨天居然就勉强写了个开头，凑够100便作罢。
真的是体验了一把“从善如登，从恶如崩。”
（日后一定抽时间补上。）
今天来说说几本在国内非常流行的社科类读物，《心流》《深度工作》《刻意练习》《睡眠革命》《极简主义》，还有跟他们功能类似的《奇特的一生》。
这些书有很多共同点。
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共同的目标用户群，我们尊称他们---“社畜”。
“社畜”本身是一个贬义词，用于形容饱受压迫的上班族。普遍用于现代年轻人，尤其是小白领的自嘲。
这些人有很多鲜明的时代特点。
例如焦虑、渴望成功、间歇性勤奋、间歇性佛系、吃得饱想得多……
因此，正如老年人对保健品毫无抵抗力，社畜们对这些抗焦虑的书甘之如饴。（当然，像樊登读书、罗辑思维这样的生意人们，也发挥了不可忽视的作用。） -
书名和简介（序）就是书的全部核心。
《心流》主要是告诉大家，干工作要专心，专心才能效率高，效率高才能成功，为了听着更6一点，将这种专心的状态取名为心流。
《深度工作》的核心内容就是想要做出成绩，就要深度工作。
《刻意练习》大概就是一万小时定律的细化版，教导大家只要找对老师、专心训练，就能获得天才们的成就。
《睡眠革命》主要就是讲存在一个1.5小时的睡眠周期，睡眠时间按照这个周期为单位安排就行了，里面也讲了类似于冥想的一种快速入睡的方法。
《极简主义》很像日本人写的《断舍离》，该扔扔、别天天异想天开，冲动消费。
《奇特的一生》有些传记的感觉，讲了极度自律的柳比歇夫的故事，这大佬从二十多岁起，每天的时间按照分钟计算。 -
听起来像是开启成功大门的钥匙，但并没有什么神奇的效果。
道理都是那些道理，基本上《三字经》里都讲全了。
这些作者也是很认真辛苦的，找了很多证据来证明《三字经》的教义。
绝对不能说他们都是无用的。
例如，《心流》就告诉我们，人的意识很强大，当我们进入这种心无旁骛的心流状态后，体验、成就都会令人亢奋。小时候，父母就说，学习关键是要“学进去”，这样就能越学越想学。就是这么个道理。
《深度工作》除了告诉我们要自己去创造个天时地利人和的环境，来长时间从事一项烧脑的、系统的工作这一中心思想外，还介绍了很多耳熟能详的小技巧，比如“断网”、定时定量查看社交媒体等等。当然还列举了写不需要深度工作的人，例如高管（文中说他们已经雇人来深度工作了，自己需要的是耳听六路眼观八方）
《奇特的一生》带给我很多惊叹，这老哥真是个狠人。持之以恒对时间如此锱铢必较。我在过去几个月里，也尝试使用柳比歇夫的策略，对自己的时间进行测算和规划，我将每天的时间按照每半小时为刻度进行划分，规划和记录自己所做的事情。
实不相瞒，确实取得很好的效果。
首先是对时间（尤其是浪费的时间）有了具象的体验。当跟小伙伴吹牛皮超过半个小时，内心就会产生慌乱；也知道写完这个文档的时间大概需要1个小时；而准备这个演讲大概需要4个小时……
另一方面，如果按照周来统计，每周最高的工作时间，居然还达不到35个小时。
这样一来，就好像我有了一个时间的账本，每天花出去的时间如果取得不了适当的成果，就能更加形象的感觉到光阴的虚度。
- 道理懂得很多，依旧过不好这一生。
在立FLAG的时候激情澎湃，觉得从此改头换面，期待坚持成功的高光时刻，但是很快就会放弃，并且寻找各种各样的理由来宽慰自己脆弱的内心。
道理很多，关键在于持之以恒，惰性才是人最强大的敌人。
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