思维空性:
我曾自己对他人恶口。说很难听的话。
我曾傲慢的无论从言语还是态度非常不尊重长辈,不尊重奶奶,爸爸,亲戚和老师。
明智忏悔:
我为自己在愚痴中的傲慢,对他人的恶口而忏悔。为此而伤害的他人忏悔,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
这不是喇梅的本意,是不受喇梅控制的,我为自己所做的事而感到后悔。
合理承诺:
我承诺今天不对他人恶口,不做不尊重他人的事,不说不尊重他人的话。
正面对治:
深刻思维空性。
怀疑周遭的一切众生都是秘密天使,用感恩面对他们。
积极支持昕檐的讲座。
对三个学生柔语
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