推荐一款抗疲劳的神器，效果真的非常明显，好用到炸裂！
我是那种熬夜成自然的人，晚上睡不着，白天困不行，长此以往，
不只影响身体，还会让你变胖、变蠢，甚至猝死！
变胖
一项跟踪了13年的调查显示：每天睡觉时间少于6小时，BMI 较高的可能性是其他人的7.5倍。睡眠越少，BMI越高，也就越胖。
增加心血管疾病风险
每天睡少于 5 个小时，10 年内发生冠心病的风险高了45%。同时也会增加各种疾病死亡率，因为身体在中的器官都有自己的新陈代谢时间，如果在该休息的时候还让它持续工作，那很可能会造成身体机能紊乱，从而出现导致各种疾病的发生。
熬夜之后，补一觉就好了？
Sorry，真的补不回来。因为生物钟不是想调就调的，它和光照、习惯有密切的关系。通宵熬夜，之后再在白天补觉，其实还是打乱了人体正常的昼夜节律。
就像轮班制的工作者（如护士、医生、服务业）的健康问题是一个很好的证明，虽然在一次夜班后能补休，但他们依然是心脑血管疾病和代谢疾病的高发人群。近期看到医生猝死的新闻也是非常好的佐证。
所以对于需要轮班制的工作者来说，在不能保证休息的情况下一定要保证能量的摄取。比如我最近一直在吃的安普人参叶滴丸，是我们大东北长白山那边的企业，我查了一下资料，我吃的这个人参滴丸中的人参皂苷Re、Rg2成分可是很出名的，能帮助人们缓解疲劳，对于长期需要熬夜的人们来说，是很好的缓解疲劳的方法。这不，吃人参滴丸的这段时间，我抛弃了原来靠咖啡续命的办法，现在不心慌了，不气短了，白天上班也不再没精神，一直犯困了，现在每天工作状态特别的好，身边的同事偶尔也来我这拿着吃，小瓷瓶蛮漂亮的，我现在就摆在我的办公桌上！
强烈打call！这是我吃过最棒的东西了！不愧是百草之王提炼出来的，就是厉害！
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