生活中你有没有遇到过这样的情景：
1.孩子玩的好好的，突然发起脾气来，原因只为所搭建的积木不小心倒了。
2.清晨起床时，哭闹着不要妈妈上班。
3.做作业时，不小心一个字没写好，便心情不好，要将整页纸撕掉，重新开始写。
我想只要家中有小孩的妈妈们都有这样的体验，因为一点小事便会带来一场战争。
我家也是，有时都不知道孩子心情不好的原因是什么，或者在大人看来，这点事不算什么嘛，至于闹成这样吗？
小孩的心思，我们不一定都能弄明白，可是如何面对小孩的负面情绪，确是可以学习应对的，通过学习，我才知道面对孩子的负面情绪也有方法论的。
一、孩子情绪不好的原因是什么？
当孩子还不会说话，不会表达的时候，往往通过哭闹，甚至拳打脚踢来表达自己的情绪。其哭闹的原因可能是饿了？困了？被打扰了？拿走了他的东西等等。
当孩子大一些了，伴随着儿童心理发展规律，会有“儿童完美期”，幼儿会因为一点微不足道的地方而不开心。比如衣服的颜色不是他喜欢的；新买的书上有一点污渍；模仿画的画与图片上的不一样等原因闹情绪。
如何面对孩子的负面情绪？
图片中黄色区域的杏仁核是掌管情绪的，幼儿生下来便带有情绪。
二、如何面对孩子的负面情绪？
1.首先接纳孩子的情绪，与孩子共情。
孩子情绪不好时，避免与他讲道理，因为那样行不通，每次小女生气，我跟她说教时，她总是捂着耳朵不要听，先接纳孩子的情绪是第一步，比如当小女看了两集动画片，还舍不得关电视，我便试着对她说：我知道你还舍不得停下来，你很喜欢这个动画片，我理解你的心情，但是我们需要停下来休息下眼睛，不然视力就会下降了。
再比如她的新鞋在外面不小心被蹭到脏了，开始心情不好，我说：我知道你很心疼你的新鞋，希望它干干净净的，现在弄脏了，有些难受，妈妈回去一定帮你洗干净，像新鞋一样。
因为心情被理解和接受了，所以她很快就接受了我的建议，不再闹情绪了。
2.充分沟通，化解误解。
在接纳孩子情绪后，互相沟通也很重要。比如引导孩子表达出自己的感受和需求，或者写出甚至画出自己的感受，表达出需要大人帮忙做什么？
知乎上有一位妈妈的案例：
一天早上，那位妈妈对着镜子在梳头。准备梳玩就出门。孩子爸在洗脸。孩子小果突然要求妈妈陪他玩玩具。爸爸说“妈妈上班来不及了，等妈妈下班再陪你玩吧。”
小果满脸悲伤，过了会便嚎啕大哭起来“我要妈妈陪我！我就想要妈妈陪我！”
爸爸见他任性样子，不由地板起了脸：“芒果，你不可以任性。妈妈来不及上班你还这样。不听话爸爸就不客气了……”
随后那位妈妈跑到小果面前蹲下来一把抱住了他。一边轻轻抚拍着他“你想要妈妈陪你玩玩具对不对？妈妈总是拒绝你你很难过吧？”
他哽咽着点点头。
那位妈妈继续说：“那妈妈定个闹钟，陪你玩几分钟。等闹钟响了，我就去上班。可以吗？”
他这才抹干眼泪说：“好的。”
因为时间有限，设置的四分钟闹钟到了，那位妈妈收起手机，跟他商量：“小果，妈妈真的得去上班了。你自己玩可以吗？”
他爽快地点点头：“可以的，妈妈。”
"那小果再见！”
“再见妈妈！”
一场风波，因妈妈的理解与沟通便很好的化解了。
在《妈妈如何说,孩子才会听》中也有一个案例，一个小女孩看到商店宣传单去商店买宣传单上的玩具，可到了商店，那个玩具已经卖完了，她很沮丧，回来后大哭一场，晚饭也没怎么吃，后来妈妈说，我知道你没有买到你的玩具很难过，要不你将你的感受画下来，于是她画了一个大大的人，有两滴大大的眼泪，一直滴到纸的底部。然后妈妈又让他写一封信给商店，以此表达他的愤怒，于是他写了，写完之后，他的心情好多了。
我家小女有个习惯，如果早上醒来看不到我，便开始哭，如果我上班前与她打声招呼便没事了，有一次，到了该出发去上班的时间，可是小女还没醒，于是我便给她留了一张便条，上面写着“宝贝，妈妈去上班了”。下班回来，我问她，今天醒来没看到妈妈哭了吗？她说没有，因为我看到你给我写的话了，然后还指读给我听了，我说你认识上面的字吗？她说是猜的。其实她只认得一两个字，然后根据自己的理解猜出了那句话。不过通过这种沟通方式效果是达到了。
如何面对孩子的负面情绪？
三、错误管教的后果。
如果没有正确对待孩子的情绪，没有充分理解孩子的需求，没有很好的沟通，会有什么样的后果呢？
在《妈妈如何说，孩子才会说》中有一个经典的案例，它引起很多家长的共鸣，包括我自己。
事情是这样的：妈妈给她女儿，买了一个蓝色的笔记本，可是她不想要蓝色的，而是红色的，妈妈说我已经跑了好几家商店才买到的，我不会为了一个笔记本浪费那么多时间，女儿说：我就是讨厌蓝色的，后来女儿开始闹，妈妈没办法只好妥协，说：好好好，我下次再去买一个蓝色的。接着，女儿说这周想请好朋友来家里玩，妈妈说不行，因为周末家里有客人来，有太多小孩，家里乱糟糟的。女儿说，不行，我已经答应别人了，妈妈让她打电话给好朋友回绝，女儿说讨厌，然后妈妈开始说教，并带出一些负面的情绪，于是女儿的情绪也开始飙升，开始摔笔、书，妈妈也控制不住情绪，动手打了一巴掌，女儿更伤心了，甚至怀疑妈妈不爱她了，尽管妈妈百般说明，妈妈是爱她的，可是效果甚微。
这样的案例在日常生活中有很多，其产生原因是在孩子表达情绪时，事前没有接纳孩子的情绪或者没有好好沟通而导致问题的升级，最终做出令人后悔的举动，这样的结果不但没有达到教育的初心，反而伤害了孩子的自尊，甚至让孩子学到了以武力来解决问题的方式。
总结：
1.当预感孩子情绪不佳前，先帮助分散其注意力，或者做一些有趣的事引起她的兴趣。
2.如果情绪来了，可以让她说说心情不好的原因，或者需要妈妈帮她做什么？保持态度平和，也可以加入一些亲密行为，比如抱着她，拍拍她的肩膀，或者专注的看着她等等，表现出很理解她此时的心情并愿意帮助她的愿望。
3.当孩子表达出了她的想法，我们需积极回应，并共同想办法解决此刻困扰她的问题。
如何面对孩子的负面情绪？
材料来源：
知乎，百度
《妈妈如何说，孩子才会听》
《正面管教》
张怡筠博士《高情商妈妈，没有打不好的“育儿牌”》
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