心定一分，脚快十分

你有没有深入看过自己的心灵，体验过心定一分，脚快十分的力量？

001 努力其实没有什么了不起的

这个时代的每一个中国人鲜有不努力的。最重要的是大方向要清楚，持续在一条主线上日积月累。每一个人的节奏不同，是一年顶十年还是十年顶一年，都无所谓，并没有什么大不了的，主要是找到适合自己的路就可以了。

不要被时间的长短，他人的光鲜蛊惑，无论对方是任何人都没有必要迷信。自己的路，最熟悉自己的唯有自己。有时候中间停顿一下，间隔年又何尝不可。

002 良师益友团

很多成功的背后是有许多前提条件的，比如时代大环境，但他只是选择告诉你部分信息而已。

所谓的偶像、方法都不重要，更建议，大家有一个自己的“良师益友团”，能够近距离、坦诚、敢于说真话的沟通。

003 生命未来的蓝图

对于我来说，个人觉得最重要的是对于自己的生命有没有未来的蓝图，敢不敢承担和为自己的生命负100%的责任。大河有水小河满，对未来敢于想象，敢于每天否定自己。

在了解、发挥自己的优势基础上，觉察、看到自己不足、可以再提升的地方，这不是一件很幸福的事情么？总是在成长、清醒、觉察就好。

004 没有一片相同的树叶

每一个人都是不同的，就像没有一片树叶是相同的，每一个时间段的机缘也都是不同的。

对于刚开始起步的人来说，可以先发现优势，将优势做到极致，会让一个人迅速积累自信，又能够快速积累资源和影响力。

等到成长一段时间后，你会看到还有众多待成长的地方，这些地方有些很重要， （比如我最近两年一直在学习的同理心沟通，所以尝试下要去精通它。） 而有一些现在不那么紧要，放一放，或者找人合作即可。

005 如何接触到高人

一个总是在关注自己如何提升的人，身边必然积聚同类的人，比如我有一个朋友，每次我看他都会又涨了一截。就像读书多了会越来越容易融会贯通一样，成长的加速度会越来越快，心智升级的频次也越来越高；相应的，不断提升纬度，必然更多接触到更多高纬度的高人。

看自己也好，他人也罢，站在宏观、多维、动态、系统的视角，采取相应的策略。这需要多了解自己，多明白自己的内心。

提升见识、开眼界、看世界，当然很好，可是走遍世界，我们也都在看自己的心。所以长见识看外界的同时，你有没有看过不同人的心灵世界？

0512摘录整理泽阳老师《一年顶十年》私享群分享（0428）