美文网首页
为什么不会做计划是正常的?

为什么不会做计划是正常的?

作者: 白日梦与诗 | 来源:发表于2022-11-18 22:48 被阅读0次

    我们不妨从脑科学的层面来重新理解一下这件事。

    医学家保罗・麦克莱恩(Paul D. MacLean)在 20 世纪 60 年代提出 “三脑模型”,随后便风靡全球。“三脑模型” 指的是本能脑、情绪脑、理智脑。

    本能脑:又称爬行脑、蜥蜴脑,主要由脑干和小脑构成,负责维持呼吸、心跳、流汗、血压、体温控制等一些人类最底层的功能,可以让我们对环境做出快速的本能反应。

    情绪脑:主要由大脑的边缘系统构成,是哺乳动物初期形成的大脑结构,负责原始情感、深层记忆、情绪、习惯形成、上瘾等功能。

    理智脑:人类所独有的大脑结构,主要由新皮质构成,负责分析、推理、语言、复杂思考、推理、慢决策等高级功能。

    图片

    ↑图片来源:《认知觉醒》

    从出现年代看,如果把本能脑比作 100 岁的老人,情绪脑就是 55 岁的中年人,而理智脑只不过是一个不满 1 岁的婴儿;

    从大脑的发育程度看,本能脑在婴儿时期就比较完善了,情绪脑到青春期早期才趋于完善,而理智脑,则需要成年以后才基本发育成熟。

    所以,不会做计划是正常的,因为负责复杂思考的理智脑,需要成年以后才逐渐成熟。

    小孩子的理智脑不成熟,所以很难驯化不可控的情绪脑,情绪来的快,走的也快,看待问题的视角往往也不成熟。

    做计划一定是需要后天刻意练习和学习的。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:为什么不会做计划是正常的?

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/szcmxdtx.html