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我们只是看起来努力,又有什么意义呢?

我们只是看起来努力,又有什么意义呢?

作者: Naomi梅_木禾 | 来源:发表于2019-04-12 16:31 被阅读42次

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    看了李尚龙老师的《你只是看起来很努力》后,不自觉的会去思考一个问题,我是真的努力吗?

    在过往的日子里,你有没有和我一样,有这样的经历:学习时、工作时没有办法集中精力,被很多事情打断,甚至有时不能按时完成工作;玩的时候又总会去想到工作上的事情,不能放开心洒脱地去玩。

    我们都知道该学的时候去学,该工作的时候好好工作,该玩的时候好好放松去玩,可总是无法在对应的时间做对应的事,让我们的生活过的混乱无章。

    我有个姐妹儿,决定学英语,半年的时间,天天看她背单词,看视频,每天都那么认真坚持着,可半年过去了,去测试,发现并没有多记住多少单词。

    我们都觉得,这不可能啊,她每天都那么努力。

    问了才知道,她每天背了单词重来没有复习过,背过了就背过了,也没有做过任何练习。甚至看学习视频的时候手上还做着其它事情。

    身边英语好的朋友安慰她说:背单词不是看了就完事了,晚上背的单词,早上起来复习一遍,一周后再巩固下,最好带入到场景中去记。还有最好可以集中精力,让自己完全在英语的环境中。

    说实话,没有集中精力,投入再多的时间,都是枉然。还不如全神贯注认真学习半小时,再去休息做别的事情。

    2

    想想我们无法全神贯注,集中精力的原因,很多时候是因为我们太容易被打扰。

    电脑在放着学习的视频,一条微信就把自己的注意力转移到手机上;正在处理工作文件,同事一句话,把你引到了另一件事儿上;在认真看着书,朋友一个电话,开始了日常话痨模式……

    注意力的转移,让我们一件事情还没做完,就开始了另一件事情,或者同时做了N件事,最后花费了更多的时间,甚至都没做好任何一件事。

    被打扰,让我们浪费的是时间,潜移默化中其实浪费的是我们自己。因为注意力的转移,无法全神贯注,同时处理几件事情,让我们大脑不能专注,只能应付了事。

    其实很多事情,我们可以做的更好,成就更好的自己。

    3

    想到我那个姐妹儿,没有长进的原因,还有个原因是不够坚定。

    太多时候,我们发现,最坚定的时刻,是我们刚开始做的决定的时候。姐妹儿想学英语的时候,下决心的那个时刻肯定是认真的,满身热血。时间长了,就成了例行公事,看似坚持,却不再用心。

    多少次的决定,在最开始的时候告诉自己:不管需要多长时间,有多艰难,我都不怕,因为我想成为更好的自己。然而打脸的时刻总是来的那么快,美好丰满的想法,像灰尘一样,被风吹散。

    如果你半年后要出国,或者半年后英语能力决定你是否升职……甚至决定生死,是否可以不去敷衍,真正认真地学习。

    很多时候我们不够坚定,其实是内心深处,我们并没有把这件事,看的重要。我们只是给自己了一个假像,觉得我在认真。

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    前段时间遇到一个朋友,前几天去日本游玩,既然可以正常点餐,还可以和当地人正常交流。这让我吃惊了一把。

    他告诉我,他每晚上8点到10点,会关掉手机,关掉一切可以打扰他学习的设备。这两个小时全力以赴用来学习日语,坚持快两年了。

    难怪每次这个时段发短信不回,打电话关机,原来是在学日语。

    其实不是我们总被事情打扰,而是我们给了被打扰的机会。

    有时我们总是抱怨太忙、打烂仗,可刷微博,看朋友圈,玩抖音不知不觉一两个小时就过去了。其实这一两个小时,我们完全可以认真去看点书,去认真做事。

    认真、不被打扰、用心去做一件事,才能让自己变的更好,让我们的努力更有意义。

    5

    想想我们做的每件事,都是需要花时间的。把我们的事情分成重要,比较重要,不重要,合理安排好时间,认真对待每件事,我们才不会是说说而已。

    时间对于我们每个人都一样,我们都是一天24小时,被打扰,被浪费,是消耗了自己的未来。

    我们需要管理好我们的现在,决定了,就认真去对待。不敷衍,坚持并坚定去执行。管住我们的手,让一切可以打扰我们的设备远离我们,特别是手机。认真、专心地投入到我们要做事上。

    如果我们只是看起来很努力,又有什么意义呢?

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