1、想到就即刻去做，足够坚决，足够肯定，别让负能量有机可趁。
2、延续好的感觉，保持好的感觉，强化好的感觉，把这种感觉带到当下每一刻。
3、尝试做个容易满足的人，就像是当你很渴的时候喝到水那样的满足。
4、不解释，不争辩的前提在于你的所思，所行处在正道上。
5、吃素的意义之一在于清心寡欲，敬畏生命，明心见性，奉献价值。
6、当我说爱你的时候，就是单纯的爱，没有不良目的，但我绝不强求让你知道。
7、尴尬的时候没必要扩大这样的感觉，该是什么样子就是什么样子，别作。
8、风花雪月，各有各的好，没有特别的偏爱，也不会特意丑化，平常心，平等心。
9、别得寸进尺，别过度压抑，心情都是自造的，那又何必自栽跟头。
10、每天积累一点点，虽然不到明显进步，但时间会给你明确的答案，别急。
11、积德行善无须让他人看见，不在于别人，而在于自己，本然呈现。
12、快乐就是快乐，那一刻快乐就很重要，记住这种感觉，本自具足。
13、没有足够的实力，你会飘起来，而且很难落地，你需要持续沉淀自己。
14、别忽视调整呼吸的作用，呼吸能把你拉回当下，专注当下，享受当下。
15、减少当天看手机的时间，你会发现多出来了很多时间，大吃一惊。
16、每天持续的复盘相当于每天洗澡一般，不是压力，而是享受，很有价值。
17、物归原位，做到这简单的四个字，你的家居环境会变得很好，不信试试。
18、做事情要是总是希望别人看到，即使得到了你想得到的，但你的心，依旧难安。
19、把位置适当放低一点，别逞能，别刻意，别炫耀。不然，总要付出代价。
20、对于重复性事务，你要找到得心应手的感觉，并复制和延伸至其他领域。
21、对于心法的理解，做到简单相信，持续相信，本能相信，一体相信。
22、妙不妙，做到才知道。做不到，永远只是门外汉，心还有不甘。
23、悬崖勒马很重要，它是及时止损，是浪子回头，是醍醐灌顶，是豁然开朗。
24、每一刻都不白过，觉得白过是因为自己认为很糟糕，这样的感觉很可怕。
25、去除杂念之后，可以听从和顺从内在心声，你非常清楚下一步该干什么。
26、凡事多主动，多承担，多包容，容易掌握主动权，别人很容易认同你。
27、把每一种品质表现到极致，可以视之为人格魅力，是由内而外，真实不虚。
29、你骗不骗我不重要，关键是我能不能看清我自己，外物都是自省的参照物。
30、不痴迷，不贪恋，不执着，做到的人自然知晓其中妙处，妙不可言。
31、带有一分私心，就带有一分累赘，它不会凭空消失，只会越积越多。
32、懂得顺从，但不盲从。适时迎合，坚守原则。圆融，圆滑，平衡之道。
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