走出舒适圈的第一天

今天，是听完讲座做完计划准备走出舒适圈的第一天。

我将自己打算走出舒适圈的想法发到朋友圈后，得到很多好友的支招，希望我能坚持下去，早日达到目标。

今天不用上班，但坚持了7:00起床，用晨跑的方式完成了锻炼15分钟的任务，跑完手机计步显示2315，预计路程为1公里过点吧。由于第一天跑，起初我刻意放慢了速度，但到后面，我感到胸口疼，喘气非常吃力，屁股和大腿的交界处有酸酸的感觉，小腿是胀胀的感觉，浑身微微出汗。

早餐吃了2个包子，没敢再吃，要对得起自己健康计划开始的第一天。午餐牛肉面，晚餐自制炒面，虽然中午买了面包和蛋糕，但还是算基本控制住了，虽然现在有点饿，但是睡前绝对不会再吃宵夜。

第一缸鱼

每一天都尝试改变一点，生活就会对我们微笑。今天和妻子出去逛了一趟，本来目的是去买花，想着春天到了，该弄些花花草草的，给我们带点春意来，结果只买回三只花盆和几袋土，还有几条金鱼。金鱼是重点，因为在我的生命里，这算是第一次养鱼。鱼缸不大，正正规规的圆形，一株假草，五条金鱼。妻子说，可以给大宝看金鱼，让她看，让她学会说“鱼”，其实，我也想看着鱼慢慢长大。也许就在不知不觉中，小小的鱼缸就装不下五条鱼了。

好像不叫万年青，我们一直这么叫

下午得出一点空闲时间，妻子问我我们养的花中我最喜欢哪盆？我说是万年青，她便帮我为那株万年青换了大一点的新花盆，换了图，剪了枝。我心中便有了一丝丝的感动，不知是因为过惯了柴米油盐的日常后的一次逛街，还是为我喜欢的花木换土换盆。我还未享受到福流澎湃，但已经体会到了福流涌动。生活中只要有改变，就会有惊喜！