生病的这几天

等病好了，特别想出去走走逛逛，吃点好吃的，但又与我要减肥的想法相违背。

算了，通过生病，我发现身体好才是一切发生的基础。

还是老老实实在家，做一做瑜伽，慢慢的运动，不在网上网购高热量和高糖量的东西，真的对身体不好。

看到这次病毒即便毒性下降了，但仍无情的带走了许多人，我就知道这种看不见的战争，最后的底线是自己的免疫力。

昨晚从一个家回到另一个家，在路上即便只是晚上的6点，人烟稀少的就像2点后的大街一样。

看到迎新年，很多人纷纷写下了2023年这一年对自己新的规划，很有仪式感，但不适合我。

我现在能保证自己做到的就是坚持写完365天的日更，就像2022年，回想起来，头脑里一片茫然，又是瞎忙了一年，做错了很多事情，说错了很多话。

2023年没有规划，但是想尽力要求自己朝着以下几个方向努力：

1.要再提高一些说话的水平。

2.要在工作上多钻研一些。

3.要在力所能及的范围内多运动一些。

就这些，可能对我来说任务要求太多，反而会失去完成的内在动力。

2022年，踉踉跄跄地过来了，希望2023年，我能焕然一新的度过，体重，身材都能有一个大的变化。