《思维的囚徒》第一章

昨天把第三章又看了一遍，发现自己的理解依然有限，不能很好的总结分享，我不能为了赶进度而学习有过场，于是今天又从第一章开始看，收获有：

①母亲对我们最有影响力

之前看《文化苦旅》《自由自在》从余秋雨和贾平凹两位老师的文字里，看到母亲对他们的深远影响，而本书的作者也同样的，母亲看着《生命的意义》并实践，特别是用自己善良与幽默引导作者，生命是一场旅程，如果地球上有500多岁甚至1000多岁的人，那该多奇怪啊！

②作者这书的初衷

作者受母亲的影响，自己也是意义疗法的实践者，也从中获益良多，从而也希望意义疗法能发扬光大，在自己对意义疗法运用理解总结之后，归纳为7个原则，好让世人更简单更容易从意义疗法中获益。

③本书的大致流程

作者以总分总的方式，为我们先建立整体的概念，最后再细说每一个原则。让我们更好的理解本书内容，从母亲身上运用的几个选择，积极主动的应对疾病，把注意力转在孩子教育上，自我分离看待自己，运用幽默感。让我们对几个选择有了大概的认识，在具体每个选择对应维克多《生命的意义》的原话，让我们明确，他是对《生命的意义》的继承，是为了更好的为我们提供方法工具。并最后如何将这些方法更好的实践到生活工作社会中。而《生命的意义》的意义疗法越来越深入也更广的影响在世人的生活中，更值得我们更多人学习掌握。