今天特别想安排一下自己的生活。看到翻译官妈妈一篇文章,深有感触,安排好自己的生活 ,作为一个双胞胎妈妈,产后抑郁竟然凭着一丝勇气,安排好自己的生活,活出自己的精彩。
她做了两件事矫牙和锻炼。运动这件事深深触动了我,我也将自己的日常锻炼提上日程。什么时候都不晚,锻炼让自己有个更好的精力和精气神更利于工作和照顾孩子。
作为一个二孩妈妈越来越能体悟到运动的重要性,身体健康就是最大的幸福。有了健康的身体才会有这样那样的要求,如果没有一个健康的身体,生活质量就不高,还有两个宝贝等我照顾,看到每个工作日都运动一个半小时,其实时间真的是挤出来的,我中午也有两个小时,挤出一个半小时运动一下,吃个简餐,时间也是妥妥的,利用起中午时间,是最优选择。
本来自己就一直渴望健身,但一直没有提上日程。目前觉得想做的事情就及时去做,做的越早越多,对未来的遗憾越少。有想法赶快去实施,不要留下遗憾,珍惜时间,更相信时间的复利。
只要付出了,时间总会给你回报,趁现在有时间有机会,好好努力,活出自己的精彩,才能轻松愉快的带好孩子,该做什么就做什么,做个真实的人,开心了就是开心了,不开心也平静的告诉孩子和妈妈,真实对待每一个人,表达出自己的情绪,才能和大家和平相处。
这么多年的生活中的无聊烦恼和不顺心,有太多自身的问题,自己不断的去认知,去改变,包容天下。不要做个针眼,什么都过不去。自己过得精彩啦,一切都会好的,孩子也会以妈妈为榜样,成长为自己的喜欢的样子。
生活的精彩是一日日累计而来的,每日努力才能享受时间的福利,第一项提上日程的就是去运动,即能保持好的身材,更是自己健康的变化。一年后的今天可能会更喜欢自己的模样,运动的坚持会改变自己的心态,积极乐观。有个好的身体有个积极乐观的心态,剩下的一切都是顺水推舟。
管理好自己的时间规划,有目标去实现分解小目标,让自己有动力,不要让时间精确到分钟,只是将大目标变小目标努力去实现。
每日码字就利用自己的坐车时间,以后利用路上时间思考,早起码字,开展自己生活的精彩,做好自己有什么需要学的东西努力去学,工作的事情积极去做。
定目标并去实现它,一切都会美好,人的潜力无限,时间的复利神奇,想好自己想做的事情,立刻去做并坚持下来,这是自己的生活,去实现自己的梦想,所有付出努力并得到结果都是好的,探索未知领域,拓展认知,做更好的自己,实现愿望,活出生命的精彩,不要受制于别人的牵绊,优秀是自己的,一直在路上努力,此生学会坚持和不放弃。
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