【吃饭减肥】轻松瘦身

        我是 于桂芳，欢迎大家进入我的简书，希望能帮到你！

        这是我现在的样子。我是来自河北沧州任丘的于桂芳，对于出生于77年从小就胖胖的我，俺老娘总是说：长啥样算啥样，咱漂亮着呢！为此我也就一直自信满满，婚前一路是各种吃 吃 吃。婚后，老公更给力，零食不断，还总说，胖胖的多好呀。怀孕期间，我竟没有任何孕期反应，成了十足的大胃王，每天每时每刻都想吃东西，我邻居曾一度以为我怀的是双胞胎体重到儿子出生时高达163斤，只有155身高的我还天真的以为儿子出生会好转。

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　　不知不觉中，婚后的17个年头过去了。不变的只有我日渐臃肿的身材，曾经也动过想要减肥的念头，却一直只是停留在想想而已！

      但是女人天性爱美，逛街也一直是我的最爱，可是每次看到自己喜欢的衣服，因为不自信便讨好的怯生生问老板：有我能穿的号吗？

      我不想再这样继续下去了，儿子也大了，我想要活出我自己！要健康、要瘦、更要自信！

【吃饭减肥】轻松瘦身

于是我开始偷偷的查有关减肥的产品，虽然减肥心切，毕竟有一定的年纪了，健康是一定要放在首位的。在我积极寻找健康减肥的时候，偶然听到外甥女说她的闺蜜从150斤减到了102斤，减肥期间没有任何不良反应，三年了至今没有反弹，人比结婚前还漂亮有气质多了！我算是听者有意吧，打听到她用的是康嘉奇奶昔，不是减肥药，而是一顿高营养低热量的饭，通过控制人体热量差，调节人体细胞，改变易胖体质，而达到减肥的目的。虽然当时心中还有疑虑，但我还是想试一次，有效果再继续，再说就是没效果，反正已经这样胖了，还能胖到哪儿去。

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　        营养奶昔减肥真的是一个愉快的过程，不仅有营养老师的全程指导，问题随问随答，更有吃餐伙伴们的互相交流鼓励。

　吃餐到两个月的时候，我的身型已经有了非常明显的变化，家里的衣服也从紧绷绷到逐渐宽松，更让我有感触的是，多年来每次例假来前肚子都要疼10来天的症状没有了心情真是无比的舒畅，感觉天都好蓝。

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    之后我定了一台体脂秤，我想更加了解自己身体各项指标和健康指数。

      时下流行一句话：活着就是胜利。世界太精彩，挣钱只是游戏，健康才是目的。一直苦苦追寻变瘦、变美、变健康的心理路程

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　　到18年1月3号满三个月，我的体重从66.3降到了55.7，身体各项指标从只有一项合格到现在的只有一项不合格，健康指数更是从50分升到了97分。

  因为我自己是受益者，效果又这么好，闺蜜俠姐想和我一起，出于对朋友负责，我也想更多的了解康嘉奇，毕竟是吃进肚里的东西，一定要非常靠谱才行！

      一经查询，原来康嘉奇奶昔实力还是非常强劲的--星级工厂、明星代言、卫视广告、专业认证……

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        我只是真实的分享了自己轻松快乐、就健康瘦下来的经历，我还会继续前行，帮助更多的，和我一样想健康瘦下来的胖友们！不管男人、女人、老人、孩子以及哺乳期宝妈，只要你想瘦～～康嘉奇帮你。

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　　如果你下定决心想要减肥，只要你迈出第一步，剩下的99步我来帮你。不管你人在何处，我都会在你使用的过程中，对你的情况跟踪了解，提供针对性的一对一服务，确保你在我们科学的方式达到你理想的效果！我会尽自己最大努力让你用最快的时间瘦下来！

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减肥是一个缓慢而扎实的过程。无论你有减肥准备还是处于减肥阶段，记得找健康安全产品及在专业营养老师的指导下完成。肥胖乱投医，最终受伤害的是自己。

国家宇航员御用营养师——华南理工大学余以刚教授亲自带团研发康嘉奇奶昔的时候报道过：康嘉奇之所以能够减肥，它在满足我们身体所需要的营养的同时，它不产生过多的热量。”

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岁月依然流失，是时候给自己一个不纠结、不遗憾、不一般的人生了。相信我，相信康嘉奇，我们一起去追逐美好的自己。

【吃饭减肥】轻松瘦身

　　每个胖胖的我们都是潜力股，我非常庆幸第一次减肥就遇见了康嘉奇，只是改变一下吃饭的方式，就可以健康瘦下来，我现在把我的一些心得分享给了大家。

    希望"胖友们"都能少走弯路，早日瘦身成功！加油！！

   

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不管你是男人女人，老人还是孩子，或是哺乳期宝妈，只要你想瘦——康嘉奇帮你！

    我的老公，看我瘦下来，忍不住和我一起两个月成功减掉20斤纯脂肪。

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我的好友——丁楠，宝宝九个月开始吃餐，两个半月减掉25斤纯脂肪

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54岁的正兰姐，2个月减掉20斤，瞬间年轻10岁（她的女儿在她不知道的情况下偷偷给她买的，当时正兰姐还不愿意吃呢）

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吕老师家女儿——小雨，都说小孩子不用减肥。瘦下来后自信阳光了许多，连小雨自己都说自信心十足

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一款没有任何副作用的奶昔，可以让我们健康瘦下来，奶昔是经过国家SC食品安全认证的（有任何一点有害身体的成分，或含有任何添加剂和防腐剂，都不可能通过SC食品安全认证）康嘉奇不是药，是一款老人、孩子、哺乳期宝妈都可以放心食用的食品 。

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最后我郑重声明：这不是广告，我只想向真正有需要，有决心减肥的朋友们分享这个信息，刚好你需要，刚好我专业，仅此而已。如果你已做好减肥的决定，你只需迈出第一步，后面99步我帮你。

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