当你有着明确的任何或目标的时候，你会比没有目标和任务的人更加有动力去做事，大脑似乎更容易接受任务的安排。
如果被安排一个任务或制定一个目标，大脑就会不自觉的进入一种做事的状态，因为毕竟有种没有完成的感觉会让大脑时常惦记。
其实我们是可以利用大脑的一些特性来帮助我们学习，比如说大脑的循环利用，由于大脑总是使用节能模式，只要是曾经用过或有过的，大脑就不会再去学习新的内容。
那么我们就可以通过不断反复的方式来完成对一些重点难点内容的理解和学习，因为很多的知识学习一遍是难以学会的，应该说是大部分知识都是如此。
需要我们反复去学去练才会慢慢变成自己的，而大脑却会因为太难不愿意去学，总想躲避困难的，去学习简单的。
其实一开始的时候，任何东西都是困难的，随着你练习的次数越来越多，你会慢慢越来越熟悉，随着时间的加持，一开始的困难慢慢变成后面的得心应手，而这个时候对大脑而言就是简单的了，从而不再会产生排斥的状态了。
只要我们能够跨过那道坎，很多对我们来说很困难的东西就慢慢变成简单且容易的事情了，只不过时间问题，当然这个时间必须是有效学习时间，不是简单的坐等时间过去。
最好的方式是通过每天的学习或练习来完成知识从复杂到简单的蜕变，我们的大脑对习惯是最喜欢的，只要是养成的习惯，不管是好习惯还是坏习惯，大脑都是很喜欢的。
因为这些养成的习惯，大脑就不需要动脑筋去想如何去做了，只要事情开始了就可以自动开始干就可以。
而我们需要做的就是尽力获得一些好习惯，当好习惯越来越多，那么做起事情来就会越来越轻松，同时以后的能力就会获得更多。
反而会形成一种好的越好，差的越差的情况，这也是为什么优秀的人会越来越优秀，那么是因为他们身上拥有的好习惯越来越多，从而让时间推着他们往前走。
这样的话，时间就是我们的朋友，而不会随着时间产生焦虑，因为你知道时间过去了，自己的习惯也每天都完成，随着完成的次数产生量变的时候，质变的时间也就不远了。
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