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抑郁症,就是在不断修行

抑郁症,就是在不断修行

作者: 完美戏精 | 来源:发表于2018-06-15 14:47 被阅读0次

1.

上一次,身边的人进了精神病院,是大学时候男朋友的室友,虽说是身边人,但是我不熟悉那个同学,也没有去精神病医院看过他,只是听别人的描述,精神病的房间有三道铁门,他就住在里面。那个时候他不去上课,在寝室把小二黑结婚活生生的拉出了二泉映月的哀伤,之后就被辅导员带去做心理检测了。

2.

去年,大概也是这个季节,我发现自己的情绪很不正常,半夜睡不着会哭醒,早上总是五点不到就醒来思考“活着有什么意义”。几个月之间我不断地在网上搜寻抑郁症如何自愈,寻找靠谱的不用见面的心理医生,但是始终无果,每次打电话咨询我根本无法叙述自己的一切。精神上对于自己的状态是焦急的,但内心却一味地在抗拒。直到我受不了自己的状态,去了一趟医院,医生问我的所有问题我都很抗拒回答,可我知道我不能不回答,而且必须如实回答。做完检测之后,医生拿着脑电图结果跟我说,“植物性神经功能紊乱,你要吃药。”听完“吃药”这两个字,再也听不进任何话,心理抗拒的小人已经胀大到充满了我整个身体和脑子,只有一个念头——离开。那天我把电话放在了家里,过了一天没有电话的生活,不想理任何人任何事。然后去跑步,疯狂的沿着滨江路不停奔跑,如果不是年底发生了另一件大事,我大概现在也住医院了吧。

3.

妹妹出去玩的时候,和她妈妈争执了一句,然后下车自己走掉了。起初都以为她是去上厕所了,然而半个小时、一个小时……一直没有回来。后来家里人开始到处找,再后来报了警,协商了好久好久终于出警寻找,出警后也找了整整6个小时才找到妹妹。回来之后就被押去医院看病了,结果一进医院就再没让出来,抑郁症,疑似狂躁症,必须住院观察,确诊对外界无伤害才可能换成普通病房。那层层的铁门,第一次那么近距离的出现在身边,能看到能摸到,更能感受到那个被隔开的世界。 身边的声音总是在说,“怎么就那么想不开呢?”“看吧,离了婚的家庭终究是有问题的。”“抗压能力可能不是很好。”这个世界真的不存在什么感同身受,有着相同经历的人会更疼惜、更理解那个人。妹妹说她知道自己有病,但是不敢跟别人说,我又何尝不了解呢,那种想把自己治好的心情。

 4.

都说精神敏感的人往往活得很累,但精神敏感却是一件多么难得的事,敏感才会对情绪和感觉敏锐,敏感才能细致入微的觉察世界。 总有一个朋友对我说我是有天赋的人,可到今天为止我也不知道自己的天赋在哪,或者就是比别人多一份敏感吧,但敏感在这个世界带来的往往是别人口中的脆弱和神经质。当满世界都在宣扬“钝感力”的时候,保持自己的敏感,就是保持了痛苦,拉姆·达斯在《学会做一个会老的人》中说“我喜欢痛苦,它让我更接近上帝”。

我跟家人说,别担心妹妹,她需要的只是一个契机,而且这本身可能对她也是一个契机。在此之前,你们不要觉得是因为脆弱,是因为想太多。 抑郁症别怕,人都是在苦难中成长的,越是难过的境地,越容易让你找到自己的位置和方向,越是能够接近最真实的自己。

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