《庄子修心课》第十八课：“我以为”和“你应该”

找出你的信念中觉得是“我应该”的事情，换成“我可以”。

找出你的信念系统中“我以为”的事情，换成”是我搞错了”。

我应该生气，  我可以

我应该阅读，  我可以

我应该工作，我可以

我应该完成作业，我可以

我应该拖地，不麻烦别人，我可以

我应该爱自己，我可以

我应该爱老公，我可以

我应该爱孩子，我可以

我应该孝顺父母，我可以

变天的时候，我自己怕冷，穿很多衣服。我以为我女儿也冷，就叫她多穿点衣服，她不肯。每次都不欢而散。是的是我搞错了。

我以为你笨，是我搞错了

我以为我的想法是对的，是我搞错了