我曾经是个爱抱怨的人

    我曾经是个爱抱怨的人，总觉得自己做的都是对的，孩子没有按我的要求去做，我就不愿意就要打压她。经常这样做亲子关系就出现了很多的问题。自从参加学习后明白一切的根源都在我，是我的控制欲太强，不想也不愿意给孩子独立的空间，不愿意给孩子去尝试的机会。总是担心这个害怕那个。

  有个心理学家做过一个实验，他把一只活蹦乱跳的青蛙抓丢到一个烫水锅里，结果那只青蛙一下就蹦出去了，可能皮肉受了一点伤，但是青蛙活下来了。第二次，他又把一只活蹦乱跳的青蛙丢到凉水锅里，在凉水锅里，青蛙就很舒服，也就不会跳出去。但是青蛙并不知道下面有火正在烧，正在加热。后来凉水变成温水，青蛙感觉更舒服了，最后温水变成热水，青蛙感觉有点不舒服，但它仍然存在侥幸心理，它在想再等等，等到最后热水变成了烫水，它觉得不能再等了得赶紧走了，可是这个时候它浑身已经没有力气跳不出去，最后被活活的烫死。这个故事叫温水煮青蛙。我们有很多人都喜欢呆在舒适区里，其实舒适区里人本身就很多，机会也是有限的，最后只有一个结果，竞争很激烈。所以想要事业更成功，我们就要突破舒适区，进入危机区。同样的道理，我们教育孩子也一样，要经常突破舒适期，进入危机区，有时候教育的过程越痛苦，我们可能获得的成长就越大。

  我听过的课也不少，道理都懂，就如何去将所学运用到生活当中，用在教育孩子上就显得非常的重要和关键。起初的改变真心痛苦，要把自己习惯性的行为完全抛弃需要很大的毅力，正如老师所说，真的要对自己下狠手，因为自胜者强，只要过了自己这关就没有克服不了的事。我也一直在尝试把注意力的焦点转移到另外一个地方，告诉自己不能在有情绪的时候做出决定。看了美国心灵导师威尔.鲍温的《不抱怨的世界》一书，我也加入了“21天不抱怨”的活动中。我戴上紫色的手环，只要察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在我的同一只手上21天为止。可能很多人会认为很难，全世界已有106个国家和地区成千上万的人参与了这项活动，学习为自己创造美好的生活，让自己充满正能量。我现在正在挑战中，手环戴上有一周了，目前换过五次了，这两天没有换过。想看到世界改变，就先改变自己。