死亡是什么？

死亡是一切的终点，无论是高兴的，痛苦的，伤心的，难过的，一切你觉得自己背负不了的。都会随之而去，因为我们本来就从一无所有中来。死亡是最公平的，全世界所有的生命都需要去面对，没有高低贵贱之分。

死亡，一般人都不愿意提及，认为是世间最不好的事情，是我们的敌人，充满恐惧，要躲得远远的。

但是，死亡和疾病又是我们必须要面对的事情。

正是因为我们充满恐惧但是又不得不去面对，所以让我们生活感到焦虑。

今天有位好友问我，如果可以永远不死你会觉得生活很幸福很开心吗？

我想了想，告诉他我还需要几个条件。

1.要有健康的身体

2.要自由

3.要有自己喜欢做的事情

4.要活的有尊严

5.要有足够多的钱

好像要满足这些条件并不是件容易的事情

反过来思考，假如没有死亡，我们将会是什么样子

1.也许贫富差距会越来越大，社会阶层越来越明显，穷人想变成富人的可能性越来越小。

2.不需要传宗接代，我们也许不愿意再抚育自己的孩子，没有优胜劣汰，我们人类物种得不到更好的进化，

3.既然有无穷无尽的时间，谁还会去珍惜眼前，珍惜当下？如果不懂得珍惜，又该如何去体会快乐和幸福。

没有了死亡，好像也并不是一件特别好的事情。

死亡我们一般人都认为他们是我们最可怕的敌人，可是，它的却是我们的好友。

死亡，我们当然不希望他们过早的到来，但是他们是我们一生中必然要经历的事情，我们带着对这些苦难的尊重，客观的去看待它们。对于死亡，我们既不逃避，也不找理由去强迫自己接纳。

死亡和疾病，没有想象中那么可怕。

看明白了这些，不知道对你的焦虑是否有所帮助。