随着年龄的增长，开始逐渐的意识到一些问题，也慢慢懂得了一些道理，发现以前的很多想法和看法都是错误的。最近一段时间反省自己，为自己没有好好的规律生活而惋惜，为以前过的乱糟糟的生活而痛苦，更为自己无端浪费的时间而悔恨。我的生活不应该是这样的，我应该过上更充实更美好的生活。为此，我想了很久，得出了一些心得感受，分享出来给没有规划的年轻人们。
做任何事都不会一步到位。记得刚刚工作、一个人生活的那段时间，对生活总有无穷无尽的设想：做饭、健身、读书、学习专业知识…
结果厨具买了一堆就用过几次，买了几种健身工具现在都在角落里吃灰，甚至衣服堆在阳台上都馊了还没洗，空余时间都在玩游戏，晚上熬夜，早上赖床。
于是开始制定各种计划，参考各种时间管理知识，想着一步到位改变自己，现在想想那时候自己有多天真。
任何事情都不会一步到位。人如果完全靠意志力去坚持做一件事情，是非常困难的；意志力和体力一样，是慢慢消耗掉的，所以我们要尝试从坚持的事情中发现兴趣，培养习惯。
播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获人生。习惯可以帮你轻松的完成某件事情。比如以前吃完晚饭习惯刷剧或者开两局王者，可以改成读几篇文章。
但养成一个好的习惯是相当有难度的，需要长期的训练。应该循序渐进，不要因为一次放纵而放弃，更不要因为一次没有坚持就失去信心。做什么事情都需要一个过程，养成一个好的习惯更需要时间。
所以，从现在开始，放弃那些满满当当的计划，从一件小事开始，比如早起15分钟，享受一顿满足的早餐。慢慢培养起自己的好习惯。当你坚持下来的时候，再回想一下你发现一切都是那么自然而然。
永远不要高估自己的意志力，更不要低估生活中的各种诱惑。人的本能就是向往舒适安逸的环境，时间长了你就会发现这样对自己并没有什么帮助。无论任何时候，远离诱惑，就像你第一次卸载一个喜欢的游戏，第一次放弃一个根本得不到的姑娘那样。
人要不努力，和咸鱼有什么分别呢？
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