时间是免费的，但它也是无价的，你不能拥有它，但你可以使用它；你不能保留它，但你可以花费它。而你一旦失去它，你就再也得不回来了。
目前平均一个人可以活78年。我们花了28.3年在补充睡眠上，那几乎是我们人生1/3的时间，而其中30%的人却连睡觉也睡不好。我们花费10.5年的时间花在工作上，但50%的人想要离开现在的工作。
时间比金钱珍贵多了，你可以得到更多的钱，但你不能得到更多的时间。
我们花费9年的时间在看电视与社交软件。
我们花费6年的时间做家事。
我们花费4年时间吃饭。
我们花费2.5年的时间在洗澡。
我们花费2.5年的时间逛街。
我们花费1.5年的时间带孩子。
我们花费1.3年的时间社交。
除去这些时间，我们得剩余时间不多，你要怎样使用这样的时间？
你的时间极其有限，这是好消息，是坏消息，坏消息是时间过得飞快，好消息是你就是自己时间的掌控者。
想象一下：你每天账户里会有86400元进账。然后到晚上睡觉前，不论你花没花完，这些钱都会消失，而明天又会有86400元进入你的账户。我们要怎样花这笔钱？
其实我们每天也正在经历这样的过程，我们每天拥有86400秒进入我们的时间账户，到了一天结尾，这86400秒就会消失，而隔一天你就会重新得到86400秒，如果这86400秒真的是钱的话，你一定不会浪费它，那为什么换成时间你就愿意浪费它呢？
这86400秒要比86400元更有影响力，因为你可以赚更多的钱，但你却赚不到更多的时间。
想了解一年时间的价值，就去问问产前一个月却流产的妈妈。
想了解一天时间的价值，就去了解一个线上杂志的编辑。
想了解一个小时的价值，就去问一对距离很远的恋爱对象。
想了解一分钟的价值，就去问问刚刚错过巴士、火车、班机的人。
想了解一秒的价值，去问一位刚刚逃离死劫的驾驶人员。
想了解一毫秒的价值，去问一问世界级比赛第二名选手。
我们常常觉得别人在浪费我们的时间，但其实是我们自己允许他们这样做，而事实上浪费时间的人就住在我们心里。
在我们的内心有两个声音：一个声音想要向上提升，获得成长；但却有另外一个声音想要拖延、懈怠，让我们变得懒散，让我们满足现状，它限制我们挖掘自己的潜能。
每天从我们起床到晚上睡觉。我们内心都有这两个声音在挣扎。
你知道哪一个声音是正确的呢？我们要听取哪个声音？
我们可以选择我们想要的那个声音，放大那个声音。我们拥有绝对的选择权，去选择怎样使用我们自己的时间。
人生和时间是最好的两个老师，人生教给我们怎样善用时间，时间交给我们人生的价值。莎士比亚曾经说：对于珍视时间的人，时间会很慢；对于害怕的人，时间很快；对于伤心的人，时间很漫长；对于欢喜庆祝的人，时间很短暂；但是对于懂得去爱的人，时间是永恒的。
因为有人缺乏爱，从来不去珍惜对方的时间，总是等到别人离开了才发现他们对自己有多重要。
谁浪费时间，谁的生命终将黯淡无光。请珍视你每天拥有的86400秒，热爱生活，让生活饱满而充实；精进努力，让时间增加宽度和厚度；热情链接，让生命丰富而精彩！
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