11月份

作者: 野地百合_35b6 | 来源:发表于2023-10-31 13:22 被阅读0次

    不需要光盘行动了

    不想吃的,可以不吃

    吃饱了,就不要再吃

    控制自己的食物了,把自律捡起来,油炸的,糖的都得少吃了

    不要总是为了怕糟蹋而使劲吃,宁可糟蹋扔了,也不能长肉了 。

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