生活的意义

生活中同样的一件事，可以是有意义，也可以是没有意义。

生活中最重要的是选择，一个人永远都有选择的权利。

人们不善于思考，依赖于习惯。忽略自己的潜力。

思维的囚徒，是每天抱怨，每天用消极的态度看待问题。

不管在什么时候，我们需要有积极向上的态度。我们有选择的权力。

有一次一个老和尚在路上遇见一个日本兵，日本兵拿出枪问他怕不怕死，他说，如果命中注定我会被你杀死，我怕有什么用，如果命中注定我不会被你杀死，我为什么要害怕。

乐观主义，要知道不同的选择会对应不同的结果。

你永远有选择的权力。

更重要的是采取行动，有可能变成现实的热情。

我们选择了积极的态度来应对当时的情况。

我们选择的态度激发了我们行动的热情。

乐观主义练习，

1自由选择生活的意义，十大积极练习，假如今天失业了，找出十个积极好处的练习。

假如离婚了，找出十个积极好处的练习。

2实现意义的目标。

意义迷宫，不知道生命的意义在哪里。

苏格拉底说过一句话，不值得反省的人生不值得过。

意义需要自己去发现。

意义不是凭空创造的，意义是寻找出来的。需要我们去发现意义。

一个老人，他的太太死了，他觉得活着没有意义，他觉得和太太生活了一辈子，他这一生都是为太太而活，现在太太走了，他觉得活着没有意义。他去问一位大师，大师说，如果你先死，你的太太还在，你想想看，她会怎么样？

老人说，她也会很痛苦，很伤心，不想活了。

大师说你看，这就是你活着的意义，你活的比她更长，你替她活着，这就是你活着的意义。

3发现生命瞬间的意义。

当你走在林荫大道上，你看到树叶从树上一片一片落下来，你有没有观察落叶从树上落下来，它在空中翻转落地的瞬间，生命的轮回。

这些都是我们寻找意义的过程，意义不是重要的事情，而是与自己核心本质达成共识的感觉。

生命不仅仅是任务，还是使命。