桃计划｜最难目标的时间管理T211@会儿

桃计划｜最难目标的时间管理T211@会儿

最难目标莫过于减肥了……

永远嚷嚷着要减肥，也管不住嘴，迈不开腿

但是！今天为了6月能拍美美哒的毕业照，我一定！按如下计划执行。

时间：1.14-5.30

差距：105→95

风险：过年期间管不住嘴，太冷不愿意动，自我安慰

第一周任务1.14-1.20 任务时间轴 每日打卡

打卡时，讲每日完成任务进度注明，每周总结，看是否加大难度。