暑假第五天

今天累计跳绳1000下，分五组。大汗淋漓的感觉非常好。身体感觉越来越轻了。呼吸越来越顺畅了，之前喘气喘不到底的感觉没有了。脚也越来越轻了。给我鼓励的是儿子，他每天的进步，每天的变化让我觉得自己也会在无形中有些变化的，希望可以把自己的肚子减下去。身材恢复到结婚前那样好。同时也是为了改变一下自己的心态，因为生活中还有许多的地方需要调整。