早上困得不行，好想继续躺在床上睡觉，赖了几分钟的床后，勉强起来洗漱，收拾东西，出门上班。
上午工作心不在焉，没休息好，容易精神恍惚，无法集中精力工作，看来还是要早点睡觉，养成良好的作息习惯。
午饭的份量和往常差不多，味道也不错，可不知为何，还没吃完就有些撑了，实在吃不下，只好倒了，感觉挺浪费的，内心有些惭愧……
晚饭喝了一碗粥，自觉吃得也可以，可没想到下班回到家后，嘴巴又馋了，晚上近十点的时候，忍不住给自己点了麦当劳的炸鸡，希望解馋之后，自己能控制住自己的食欲，以后别那么贪吃……
早上困得不行，好想继续躺在床上睡觉，赖了几分钟的床后，勉强起来洗漱，收拾东西，出门上班。
上午工作心不在焉，没休息好，容易精神恍惚，无法集中精力工作，看来还是要早点睡觉，养成良好的作息习惯。
午饭的份量和往常差不多，味道也不错，可不知为何，还没吃完就有些撑了，实在吃不下，只好倒了，感觉挺浪费的，内心有些惭愧……
晚饭喝了一碗粥，自觉吃得也可以，可没想到下班回到家后，嘴巴又馋了，晚上近十点的时候，忍不住给自己点了麦当劳的炸鸡，希望解馋之后，自己能控制住自己的食欲，以后别那么贪吃……
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致友人 作者/文H 临渊羡鱼情，鸿鹄御天风。孺子怀远志，何囿窠臼中？ 对照自我检讨之第179天 对昨天工作、生活...
效率低下 自我检讨
本文标题：20200810-生活中的自我检讨
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/thmsdktx.html
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