你为什么会那么焦虑,明明和父母那一辈相比,你活得不要太好。物质不要太多。
赚钱很容易,只要有心,肯吃点苦,总能赚到钱。知识也远比以前获取容易太多了。
钱赚越多,反而越焦虑。爱一个人越爱越深,反而越焦虑。
这是为什么呢?
欲望,就像潘多拉的盒子。一旦打开,收回太难。
人的欲望,越来越强烈,现实无法满足时,焦虑开始产生。
没钱时,吃白馒头也觉得很甜。有了更多的钱,尝过更多食物,白馒头便再也不想吃,觉得寡淡无味。欲望被打开,总想要更多,更多。
只是淡淡的喜欢,并不爱一个人时,心思不会全然放在他身上,他对自己的做法,并不会有太大的波动,自己过得怡然自得。爱上一个人,他的一举一动,都能解答出千百个答案。他的小动作都能给自己带来巨大伤害。甚至,一旦失联,自己便会不停焦虑,患得患失的猜测。
降低欲望,慢慢控制住欲望。我们需要欲望让自己进步,同时,欲望不能无限生长。
尝过千百般滋味,依旧能尝出素白馒头的丝丝甜味。
遇见爱的人,依旧能让自己怡然自得,不把伤害自己的刀,交付。
降低欲望,降低快乐的成本。拾一片落叶,感受自然四季轮回,能让心灵安宁。抬头看天空,蓝天白云亦或是大雨滂沱,都是欢喜。
看见一件标价超过自己购买能力的衣服、包包,最新款的手机。不是特别需要,远远欣赏就好了。少了这些,并不会给生活带来什么麻烦。多了这些,一时爽,半月焦虑。
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