神奇的□和√

我们安排第二天的工作，一般习惯用待办清单。除了用纸质的待办清单外，现在很多笔记软件上都带有待办清单的选项，而且还带了提醒时间的功能（例如印象笔记）。

不过话说回来，你真知道该如何使用吗？

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(印象笔记也有待办清单功能)

方框的作用

待办清单，可以看作是，在我们要做的事情前面加上一个方框，而这个方框就代表了一个承诺，相当于和自己约定：明天一定要完成这事。

我们一般的做法，就是将明天要做的事情一股脑地往里面写，想到什么就写什么。结果第二天，总有事情完不成。此时心理就会有一种气馁的情绪。毕竟说好的承诺没完成，还是很伤心的。

为了缓解这个伤心情绪，每天写待办清单的习惯也就被放弃了。

针对这种情况，我们应该学会正确地使用待办清单，具体有以下三点：

1. 用时间线对待办事情做合理安排 。

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通过在待办事项前加上时间，我们就能清晰地知道什么时候我们该干嘛了。这样的行程安排就更加合理了，而不是想做哪件事就先做哪件。

2. 宁缺勿滥 。

   清单切忌写得太满了。因为我们除了安排好的工作以外，有时还会碰到突发的任务，写得太满就难以有周旋的余地了。

   一般情况下，清单最开头应该写上昨天未完成的工作，这样就能提醒自己这些任务必须先努力完成。

   然后思考一下这一天哪些工作师最重要的，必须在今天内完成的。最重要的工作一般在1-2件左右，太多所谓的重要工作，反而每件都不重要。

3. 待办笔记最好是在前一天晚上写好。这样既能够总结当天的工作进度，更有利于第二天一起床，就能马上进入工作的状态了。

能够做到以上三点，你的待办清单就很完整了。

当然，除了这种按时间安排的待办清单之外，我们还有购物清单、旅行清单，以及坚持清单等等，下面再来看看这种类型的清单有什么不同。

坚持打勾

购物清单和坚持清单，和上面说的待办清单最大的不同，就是清单上的每条内容都是平等的，并没有时间上的先后。

这种清单没有了时间限制，重点是要打勾。

下面是一张旅行清单，每收拾好一件物品后，就在前面打个勾，这样就不怕拉下重要的东西没带了。

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坚持清单，是用来培养我们的习惯的。

例如，我们要培养每天6点起床的好习惯，我们就做这样一个清单，当天做到的话，就打个勾，这样坚持下来，当表格上满满的 √ 时，你这个习惯也差不多养成了。

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当然，我们可以用奖励来刺激任务的完成，例如每个月有25天早起的话，就奖励一个小礼物给自己。这种奖赏就能成为我们每天早晨起床的动力了。

以上就是关于清单笔记的内容了。希望大家都行动起来。用方框制定行程，用打勾来坚持行动。