第一节、心理学的研究对象

    心理学，是研究心理现象及其规律的科学。一般把心理学分为心理过程、人格、心理状态。

一.心理过程

    1.心理过程，即心理活动的过程，包括认知过程、情感过程、意志过程。

    2.认知过程：即“听到”、“看到”、“嗅到”、“思考”、“回忆”等过程。

    3.情感过程：即在认知的基础上，产生的喜怒哀乐爱憎惧的过程。

    4.意志过程：即人们主观能动性集中表现的过程。比如努力完成工作。

    5.认知过程、情感过程、意志过程三者是辩证统一的，即三者之间有着不可分割的联系。比如在认识过程中会产生一定的感情，而这种感情、意志也会对认知起到推动作用。

    二、人格

    1.人格包括动机系统、心理特征系统、自我监控系统。这三个系统是结合在一起的，是在长期的心理国栋和实践活动中行成的。每一个人的人格都有稳定性(即习惯性)、整体性(啥子意思)、差异性(即个性)。

    2.动机系统：包括动机、需要、兴趣、理想、价值观等。说人话就是，我为啥要做这件事。

    3.心里特征系统：包括气质、性格、能力，是行为习惯性的心理系统。

    (1)气质是指人的性情和脾气，如有的人温和，有的人暴躁。

    (2)性格是指待人接物的态度和行为习惯，如有的人待人热情，有的人办事认真。

    (3)能力就是指能够顺利完成任务的心理特征。

    4.自我监控系统：即自我意识系统。包括自我认知、自我体验、自我调控。

    三、心理状态

    1.心理状态是在特殊情境中形成的暂时性的心理持续状态。如注意中的专心致志、聚精会神、迷恋状态。

    2.心里状态是介于动态的心理过程和稳定的人格之间的一栋桥梁。