在当今这个衣食住行基本无忧的时代，许多困扰影响现代人身心健康的新的因素层出不穷，其中很重要的一种就是心理健康。心理健康对于现代人身心健康的影响占据着非常重要的位置。
学校不是净土，各种校园欺凌事件屡见报端。作为老师，如何正确疏导孩子的情绪，让孩子拥有一个乐观开朗，积极向上的心理，缓解孩子在紧张的学习生活的压力已显得非常重要。
在从教的二十多年时间里，我一直非常关注孩子的心理健康，也乐意阅读各种有关心理健康疏导的案例，然后结合工作实际加以取舍与利用。
下面就让我来谈谈对于小学生心理琉导的一点个人看法。
宜家曾做过这么一个实验：在商场里同时买来两盆一样的植物。这两盆植物一左一右地被放在一所学校的走廊上，并用玻璃罩保护着。
其中一株植物每天被人赞美，表扬：“你长得真美。”“你真好看！”“你是最棒的。”⋯⋯
另一株植物每天被围观着批评：“你长得真丑。”“你一点都不好看。”“你的出现就是一种错误。”⋯⋯
除了语言上的差异，这两株植物在其他方面的待遇完全相同。工作人员每天精心照料它们，给它们浇水，施肥，让它们晒太阳。
实验为期三十天。
很快，三十天过去了。这两株植物的生长出现了令人惊讶的异同。那盆每天被表扬话语包围着的植物长得特别精神，青翠欲滴。而那株每天被人批评的植物则长得萎靡不振，许多叶子已经枯萎。
实验结果表明，即使是植物，在遭受持续的语言暴力功击之后都会枯萎，直至死亡。而经常受表扬的植物却可以长势喜人。
植物尚且如此，何况是成长中的小学生呢？所以为了孩子的身心健康，我们在日常教学中，就应该多从正面进行表扬与激励。可是说来容易做起来难，因为班级里的孩子在学校的表现并非个个让我们满意，甚至经常会出现两类截然相反的现象。其中一类孩子品学兼优，人见人爱。他们作业认真，学习成绩好，写字漂亮，上课认真听讲，积极回答问题。班级举办的各项活动，他们大多能积极参与，并常常起着领头羊的作用。另一类孩子的表现与他们比起来则有明显的差异。不但平时作业应付了事，成绩不理想，还特别调皮捣蛋，成天不是捉弄这个就是欺负那个。课堂上的表现更是差强人意。
不一样的孩子，得到的评价也不尽相同。不管是家长，还是老师，孩子之间对于第一类孩子的评价大多是正面而积极的。他们也因这些积极正面的评价而显得乐观开朗，积极向上，做什么事都精力十足，异彩纷呈。
所谓“一步赢，步步赢”，别人对他们的评价带来的正面反馈就像夜间茫茫大海上的一盏指明灯似的引领着他们一路前行。与此相反的是另一类孩子经常会受到老师，家长的批评，和来自同学的投诉。可越是这样，那些坏习惯越是像已经长在他们身上的肉一样，甩都甩不掉。
究竟是什么原因造成的如此严重的分化，有没有一种方法能有效地改善这种分化？我一直在思考这个问题，并不断地进行尝试。下面的两种方法是我多年的教育实践得出的有效而易行的心理疏导与引领方法。
一：发现孩子的闪光点，并不断加以强化。
记得曾教过一位叫小烽的孩子。这个孩子还算聪明，脑子好使，遇到数学难题时往往能想出一些别出心裁的方法。可是或许也是因为脑瓜好使，上课老是坐不住。不是玩玩具就是看课外书。因为课堂的表现不佳，经常会受到来自任课老师的批评。批评多了，小烽似乎有点逆反，越批评他，他越吊耳郎当，本来还只是上课不认真听，后来变得喜欢无缘无故欺负同学。我一度为此很是头疼。想了许多办法，可都收效甚微。
就在我一筹莫展之时，一次校级公开课，让我有了转化他的机会。
记得那一天我开校级公开课。小烽同学出奇地认真。第一个问题刚抛出，他就信心十足地高举小手。他那高举的小手，就像一面旗帜一样傲然挺立于他的桌上。吸引着我的目光。我立即把机会给了他。只见他站起来，用响亮而流畅的声音逻辑清晰地回答了问题。我不禁为他竖起了大拇指。并十分夸张地表扬了他。听了我的表扬，他得意地笑了笑。此后我每抛出一个问题都能看到他旗帜般高举的小手。有时还能从我的授课中指出疑问与反驳。
一节课很快结束了。课后，我当着全班同学的面毫不吝啬赞美之词表扬了他。小烽同学脸上洋溢着掩饰不住的得意神色。
我似乎看到了转化小烽的契机。
此后的课堂，我都尽可能地让他有机会参与问题的讨论与回答，并且在他发言以后尽可能地找出其中的亮点进行表扬。就这样，在经过了差不多一个多月的表扬强化后，课堂上认真听讲，积极回答几乎成了小烽同学上课的常态。也不再无缘无故去欺负同学了。我暗暗为自己这次偶然的成功感到激动。
在以后的教学中，我经常故伎重施，每每取得意想不到的效果。比如有的孩子书写潦草。我会从他的作业中找出一张书写较为工整的进行全班展示，并大肆表扬。在得到我的表扬之后的第一次作业，孩子往往会书写得很认真，尽管依然潦草，可我不会放过这一丁点的进步，而是当着全班人的面进行一再表扬他的进步。我发现在经过连续一段时间的表扬与肯定后，孩子的书写正变得越来越工整；有的孩子成绩不理想，只要有一单元稍稍有了一点进步，我就不断地表扬与激励，在这种不断强化的表扬之后，孩子一般都会变得更加自信，成绩慢慢地也就有了进步⋯⋯
在与孩子的长期接触中，慢慢地我有了自己的一点心得：要让孩子改掉某个缺点，就要尽可能在他的这一方面找到一个闪光点，然后不断地鼓励与强化，慢慢的这一个闪光点就会不断地扩大，扩大，再扩大，直至最后变成他身上的优点。这就像要在一片荒芜之地挖出一泓清泉，你不能不加选择地抡起铁榔头一阵乱挖。而应该先耐心地找到一个可能出泉水的地方再有针对性地进行挖掘，这样的挖掘才是有效的。如果不加选择地一阵乱挖，只能使荒地到处坑坑洼洼，显得荒地更荒。
世事万物皆一理，花草树木需要和风细雨的滋润才能生长，飞禽走兽需要需要生态环境的平衡方能繁衍。赞美之声更易被人接受，成人如此，何况是小孩子呢。
俗语有云，“意欲取之必先予之”。作为老师的我们应该先有一颗大爱之心，一双善于发现美的眼睛，从孩子身上找出闪光点，然后加以发扬光大，当孩子意识到自己身上也有值得让自己骄傲的闪光点之后，通常会变得自信，阳光而有活力。
二：榜样很重要，示范有特效。
习总书记曾经对少年儿童如何培育和践行社会主义核心价值观提出了16个字的要求：“记住要求、心有榜样、从小做起、接受帮助”。
一个心理健康，积极向上的人一身上往往会散发出满满的正能量。这些正能量从何而来？很大一部份是从他日常接触的人或事中来。因此，在孩子的成长过程中，我们要努力为他们树立榜样，以榜样的力量来引领他们积极向上，乐观开朗的情怀。
记得小时候的我们都喜欢看抗日战争片，喜欢听父母给我们讲英雄故事。长大后我们更是痴迷于电视，电影，小说里面的英雄人物。为什么？里面的人物长得帅吗？不是的，其实让我们痴迷的是英雄人物所展现出来的乐观开朗，勇于奋斗，不屈不挠的积极向上的情怀。在我们的成长过程中，许多价值观，世界观的形成都得益于他们。他们就像一盏盏不灭的明灯一样指引着我们的不断前进。这就是榜样的作用。可以这样说，一个人的健康成长，特别是心理方面的健康成长，榜样的力量非常重要。
在当了老师以后，我经常会推荐孩子去看一些有益的书籍，并乐于与他们交流里面的英雄人物。因为我希望孩子们能从这些英雄人物的身上获得饱满健康的精神食粮，希望他们学习这些英雄人物的高贵品格，并以此慢慢形成他们自己正确的人生观，价值观与世界观。
除此之外，我还会把班级里各方面表现都很好的孩子当成榜样树立起来。引导孩子向他们学习。平时如果孩子的作业格式不对或不够工整，我通常不个别批评，而是拿整洁而又漂亮的作业在课堂上示范，展示。这时，这些漂亮的作业就起到了榜样的作用。孩子都很有灵性，也都有一种向好的自觉性心理。在展示与讲评几次之后，不用我苦口婆心地个别辅导，孩子自然而然地会向他学习，作业的质量自然也会变得越来越好。
总之，我们应该心怀孩子，一切为他们的发展着想。只有这样，我们才会时刻关注着孩子们的一举一动。一但孩子的身心有点异常，我们才能及时进行介入与疏导。让孩子从小拥有一个积极向上，乐观开朗的健康心态。
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