觉察

你今天和我说气起你父母的事，我一点没听出来你是烦恼的、不耐烦的、烦躁的、厌烦的、恨铁不成钢、抱怨的口气来，感觉聊天很轻松，也能从中学到处理这些事的方法，这是我的好榜样。我班上同事如果说这些事，就好像她和她父母是仇人一样、咬牙切齿都不解恨那种，我听着都累