僵硬

今天瑜伽私教第一次课，那个酸爽，身体僵硬，用按摩棍推的时候那个酸爽，大概一年没有运动，可想而知。身体建康有多重要在一胎后深有体会，还好老公给力，说健康的钱不能省，想想当初花了十几块在美容院也是醉了，感谢吉的堡班级家长让我遇见了瑞诗的好老师，我想我会一直瑜伽。