本周任务完成情况：
1.看书。《红楼梦》，看完了，开始看《你是人间的四月天》。
2.打卡录音，每天保持。
3.写作，每天100字，公号更新1篇。
4.运动。跑步3次，每次三公里，快走一万步两次，做操2次，跳绳两次。
5.饮食，轻断食2天。
整体完成还可以，运动完成的不错，公号更新1次。
下周：
1.看书。《带着孩子，跟着宋词去旅行》，《你是那人间的四月天》。
2.打卡录音，继续。
3.写作。一篇公号文。
4.运动。5次。
5.控制饮食。
本周任务完成情况：
1.看书。《红楼梦》，看完了，开始看《你是人间的四月天》。
2.打卡录音，每天保持。
3.写作，每天100字，公号更新1篇。
4.运动。跑步3次，每次三公里，快走一万步两次，做操2次，跳绳两次。
5.饮食，轻断食2天。
整体完成还可以，运动完成的不错，公号更新1次。
下周：
1.看书。《带着孩子，跟着宋词去旅行》，《你是那人间的四月天》。
2.打卡录音，继续。
3.写作。一篇公号文。
4.运动。5次。
5.控制饮食。
第一周总结
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本文标题：一周总结
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