一、我做了什么?
必做事项:
1、论文定稿和答辩
2、毕业和实习资料汇总
3、投简历,新的证券公司面试
4、做新的简历,投其他的公司
5、证券公司面试和填写实习资料、了解实习事宜。
6、某券商销户
学习:
1、word课到第五讲
2、基从开始刷题
3、月末开始练车
爱好:
1、27开始小小的简笔画
2、坚持每日复盘(不过有时候忘记在群里闭环打卡)
3、plog记录日常
露珠 瑜伽小记 花裙子 白云白 发箍 ✈云身体情绪:
1、瑜伽*17(塑形课坚持得越来越好;劈叉)
2、每日感恩3小事*25
追剧和综艺:
《秋蝉》
《爱的迫降》
《传闻中的陈芊芊》
《向往的生活》
《拜托了冰箱》
阅读:
《青年文摘》*3
《山茶文具店》
《如何戒掉坏习惯》
《萌萌哒手账简笔画》
《早起魔法》
二、需要改进的地方
1、(最大的问题)情绪问题影响到正常学习和计划→寻找新的事情去做,转移注意力(目前对我最有效);运动→瑜伽,选择很累的课程
2、专注度不够,未能很好地静下心。(自己能感受到,如果没有全身心投入,我就会烦躁和焦虑)原因有:电视剧的观看会影响到我的情绪起伏,让我会不由自主想剧情,分散我的注意力,并且潜在影响我的睡眠质量和学习效率。→有意识地不追电视剧,对我最好,转而选择综艺。
3、以上两个问题直接影响到我这个月的学习成果不好,希望6月慢慢来改进。
其他:
和娉娉出去玩*3
给妈妈准备的礼物,妈妈用得很开心
买了一堆实用和好看的东西
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