开心是什么？
开心是一种情绪。
获得很容易，改变也很简单，
因为情绪可以假装，可以控制，可以调节。
幸福是什么？
幸福是一种状态。
源自被确认，拥有足够的安全感，
因为幸福需要被爱者得到施爱者的满足。
痛苦是什么？
痛苦是一种自残。
起源可能是他人，但是行刑者是自己。
因为痛苦到底有多苦，完全因自己的内心。
幸福源于一个人获得幸福的欲望，
痛苦源于一个人摆脱痛苦的欲望，
欲望意味着缺乏，
缺乏导致人痛苦，
缺乏是因为你不具备能力，
有能力满足自己的人可以随时开心、幸福，远离痛苦！
当施爱与被爱成为一体，你就可以无敌。
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本文标题：不一样的晨练日记20200822
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