可恶的荨麻疹

2019-01-19

红白疙瘩满身爬，奇痒难忍上手抓。

燕麦水果吃到怕，忍痛不碰鸡与鸭。

从两个月前开始，不知道什么原因导致的，荨麻疹尽然在身体上发作了，吃了辛辣腥发的东西就容易起疙瘩，一起一大片那种，还很痒。

从那之后陪伴我的就是白粥青菜，油盐不进，斋食如常，出差后因为每天早晨就是燕麦配坚果，牛奶都不碰的用白水泡了吃，倒也觉得不错，不过对于一个顿顿要辣的人来说，着实是一种煎熬。

也不知道什么时候才能好，这段时间就当作是历练吧，锻炼自己的意志力，抵抗诱惑，鸡鸭鱼猪牛羊一概不碰，经过这样的历练，身体上的疙瘩没那么严重了，可还是没有痊愈，真希望能好起来，怀念吃肉的日子。

也可能是平时吃太多肉了，身体对我提出了抗议，等这段时间熬过去，今后还是以清淡为主，不谈养身，只求健康。

从荨麻疹发作之后就提醒自己，今后一定要多关注身体给自己的提醒，从饮食开始改变，不在暴饮暴食，不在油盐不顾只追求口味，清淡是对自己负责，也是对家庭负责。

还有就是要加强锻炼，荨麻疹发作的原因有一部分也是抵抗力不稳定导致的，通过锻炼来重新寻求身体的平衡。

这可能真的是对我的一次考验和对我从前生活方式的严重警告，提醒我重视起来，不要只为了满足一点欲望而不顾一切，时刻谨记。