华为的运动健康还挺好用的,很意外的坚持三天瘦2斤,看来真的需要经常称称体重,不然一个不小心就是5斤10斤的长肉啊。而且不跟别人比较,只求自己的好状态,有目标有参考很容易坚持下去。下一个目标早点睡,先从11点开始,以后慢慢向10点靠拢,这样早上才有精力早起。
本文标题:小果
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